quinta-feira, 26 de julho de 2012

PRÊMIO MASTER SUL BRASIL-2012

Joselaine Garcia
Psicóloga e Hipnóloga Condicionativa
Novamente venho aqui para compartilhar com vocês mais uma conquista, 

Conforme correspondência recebida e contato telefônico da Empresa Master fui classificada para receber o PRÊMIO MASTER SUL BRASIL-2012, através de pesquisa realizada , cujo Percentual obtido foi satisfatório em QUALIDADE e EXCELÊNCIA, nos Serviços Prestados.


                    Ainda segundo e-mail recebido da empresa Master "O levantamento estatístico que possibilitou essa premiação foi realizado por amostragem probabilística e aponta entrevistas em Porto Alegre e demais Municípios do Estado/RS, realizada através de nosso CALL CENTER (Centro de Chamadas Telefônicas).
        

                     Conforme a metodologia aplicada na pesquisa, comunicamos que foi obtido o maior PERCENTUAL,quando realizado um COMPARATIVO DE GRÁFICOS,com demais concorrentes nos Estados:PR/SC/RS, possibilitando a aferição do índice que habilita o recebimento do PRÊMIO MASTER SUL BRASIL-2012."

A entrega do Prêmio será na cidade de CANELA no dia 25/08/12 
LOCAL: Cantina Frascatti

Obrigada a todos que lembraram de meu nome no momento da votação!
MUITO OBRIGADA, DE CORAÇÃO!!!!

Joselaine Garcia
PSICÓLOGA – HIPNÓLOGA
Especialista em Docência Universitária
CRP 07/18433
Credenciada ao Instituto Brasileiro de Hipnologia
Membro da Sociedade Ibero-Americana de Hipnose Condicionativa

terça-feira, 24 de julho de 2012

ELE PEDIU UM TEMPO. E AGORA?


Quando falamos em dar um tempo, vários questionamentos surgem em nossas cabeças, como: É para colocar os sentimentos em ordem? Qual deve ser o objetivo do tempo? Pode ser uma deixa ou falta de coragem do homem para fazer com que ela termine o namoro? Ou o primeiro passo para depois tomar coragem de terminar? Quando ele pede um tempo é por que está interessado em outra, mas não tem certeza de quem ele realmente quer ficar? Uma forma de escapar da traição? Enfim, várias dúvidas surgem ...

Cada pessoa reagirá a essa experiência com o seu padrão relacional, ou seja, é, seu modo próprio de ser, constituído a partir de sua história de vida que originou um sistema interno de valores e crenças sobre relacionamento afetivo. A atuação do inconsciente está presente o tempo todo ao longo de nossa vida, interferindo em cada processo psíquico, em menor ou maior grau.

Claro que não é fácil para quem escuta e, muitas vezes o medo da perda impede que algumas pessoas concordem com qualquer tipo de afastamento, mesmo que temporário.

Porém, se você ouvir essa frase de seu namorado, tente descontrair e levar a vida normalmente saia com suas amigas e aproveite para curtir a sua liberdade. Confie em si própria, e lembre-se que a felicidade está em si e a capacidade de amar também. A tua felicidade está na tua mão, não na mão do outro. Dar um tempo não é o fim!

Quando falamos em dar um tempo, vários fatores estão em jogo, cada caso é um caso e deve ser analisado dentro do seu contexto. 

A decisão entre investir e desistir da relação é muito complexa, é uma grande rede de fatores que envolvem a tal decisão uma vez que abarca diversos fatores, mas, aqui falando de forma generalizada, podemos dizer que muitas vezes é preciso se afastar dos problemas para que se possa olhar para eles de um ponto de vista diferente, portanto nem sempre o “dar um tempo” signifique não amo mais você, estou interessado em outra, etc.

Quando alguém pede um tempo no namoro normalmente é porque as coisas já não estavam indo bem e isso não acontece de repente, talvez você não tenha dado atenção aos sinais que, possivelmente, seu namorado vinha demonstrando. Como dizia Freud, às vezes, um charuto é apenas um charuto, ou seja, às vezes o que falamos é só o que falamos, sem  segundas intenções.

JOSELAINE GARCIA
Psicóloga e Hipnóloga
CRP 07/18433 e SIAHC 1488
Pós Graduada em Docência Universitária
Credenciada ao Instituto Brasileiro de Hipnologia
Membro da Sociedade Ibero-Americana de Hipnose Condicionativa

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Prêmios recebidos
Psicóloga Destaque Estadual 2012, Troféu Master Estadual 2012, conforme pesquisa da Empresa Master Pesquisas.
Psicóloga Destaque Municipal 2012, no município de Cruz Alta/RS, Conforme pesquisa pública realizada pela empresa Ouro Pesquisa e Publicidade.
Psicóloga Destaque Municipal 2011, no município de Cruz Alta/RS, conforme pesquisa pública da Sul Pesquisas, realizada no município de Cruz Alta – RS


sexta-feira, 13 de julho de 2012

ENTREVISTA NO PROGRAMA SALA DE ESTAR - UNICRUZ TV - ASSUNTO: HIPNOSE

Psicóloga Joselaine Garcia é entrevistada no Programa Sala de Estar, por Lucas Padilha -
UNICRUZ TV - RS      ASSUNTO: HIPNOSE





quinta-feira, 12 de julho de 2012

AVISO AOS LEITORES DO BLOG!!!!


Joselaine Garcia
Psicóloga e Hipnóloga

Queridos leitores!!!!

Sempre que posso busco dar retorno aos comentários aqui postados, pois sua participação aqui no meu blog é muito importante para mim, cada comentário vem recheado de muito conteúdo.

Portanto, agradeço a participação de todos no blog e peço a compreensão daqueles que estão aguardando respostas aos depoimentos enviados. 

Os depoimentos que demandam respostas serão postados no blog no momento em que for respondido.

Todos os depoimentos que necessitam respostas serão respondidos na medida do possível, por ordem de chegada ao blog, no entanto no momento existem entre depoimentos e e-mails recebidos mais de 80 (oitenta) aguardando resposta, os quais serão respondidos no seu tempo e conforme o meu tempo possibilitar.

As informações contidas nesse blog têm caráter educativo e informativo e não descartam, em hipótese alguma, as consultas com um psicólogo ou um médico. 

Obrigada por sua participação!!! 
Volte sempre, adoro a sua presença aqui e como já explanei sempre que posso busco dar retorno aos comentários aqui postados.

 JOSELAINE GARCIA
Psicóloga e Hipnóloga
CRP 07/18433 e SIAHC 1488
Pós Graduada em Docência Universitária
Credenciada ao Instituto Brasileiro de Hipnologia
Membro da Sociedade Ibero-Americana de Hipnose Condicionativa
Consultório Psicológico em Cruz Alta - RS

Psicóloga Destaque Estadual 2012, Troféu Master Estadual 2012, conforme pesquisa da Empresa Master Pesquisas.
Psicóloga Destaque Municipal 2012, no município de Cruz Alta/RS, Conforme pesquisa pública realizada pela empresa Ouro Pesquisa e Publicidade.
Psicóloga Destaque Municipal 2011, no município de Cruz Alta/RS, conforme pesquisa pública da Sul Pesquisas, realizada no município de Cruz Alta – RS

Querido leitor, não hesite em buscar ajuda de um especialista mais próximo de você, caso esteja em sofrimento emocional.

segunda-feira, 9 de julho de 2012

INSÔNIA


Estima-se que a agonia de não conseguir dormir é um distúrbio que atinge cerca de 30% da população mundial.

A insônia pode ser proveniente de questões fisiológicas e/ou emocionais. Ela  pode ser classificada como aguda ou crônica, de acordo com a sua duração.

O sono é um processo orgânico vital para o corpo humano. Pesquisas apontam que a insônia causa muitos prejuízos, tanto de ordem física quanto mental.

As conseqüências de sucessivas noites mal dormidas são fadiga, transtornos de humor, baixa de atenção, concentração e memória, irritabilidade, sonolência excessiva diurna, acidentes de trabalho ou trânsito, cefaleias, tensão, sintomas gastrointestinais, entre outros.

É comum a pessoa não conseguir 'desligar' a mente na hora de deitar na cama, e sem esse relaxamento é muito difícil pegar no sono.

As causas da insônia são diversas, como: estresse, depressão, os distúrbios de ansiedade, abuso de álcool e outras drogas, causas médicas como problemas respiratórios e doenças próprias do sono, entre elas o ronco e a apnéia noturna.

Emocionalmente falando, a má gerência do estresse, da vida emocional e dos problemas pode afetar o sono.

"A primeira providência quando a pessoa percebe que não dorme tão bem como antes é seguir algumas dicas que garantem um sono mais saudável.

Essas dicas são:
- Evitar fumar e tomar café, chá preto, refrigerantes à base de cola e qualquer item que contenha cafeína ou nicotina
- Evitar refeições pesadas antes de dormir
- Fazer exercícios físicos, de preferência pela manhã
- Tomar um banho morno pouco antes de dormir
- Fazer uma refeição leve (por exemplo, leite ou derivados), pouco antes de dormir
- Evitar TV ligada, relógio, luz, barulho e qualquer tipo de distração dentro do quarto
- Se não conseguir dormir após 20 a 30 minutos, não fique tentando, saia do quarto e se distraia, lendo, por exemplo
- Nunca leve problemas, angústias e preocupações para a cama, tente resolvê-los ao longo do dia.

Se o problema persistir mesmo com essas precauções, é recomendável procurar orientação médica. 

O tratamento da insônia é feito com técnicas de higiene do sono, psicoterapia e, em alguns casos, prescrição de hipnóticos. 

A psicoterapia com técnicas de hipnose pode ajudar e muito!!!!  

Com o tratamento sob hipnose condicionativa pode-se criar condições para que as pessoas possam rapidamente desligar dos problemas do dia-a-dia. 


Para agendamento de consultas basta ligar: (55) 9167-7928.

JOSELAINE GARCIA
Psicóloga e Hipnóloga
CRP 07/18433 e SIAHC 1488
Pós Graduada em Docência Universitária
Credenciada ao Instituto Brasileiro de Hipnologia
Membro da Sociedade Ibero-Americana de Hipnose Condicionativa
Consultório Psicológico em Cruz Alta - RS

Psicóloga Destaque Estadual 2012, Troféu Master Estadual 2012, conforme pesquisa da Empresa Master Pesquisas.
Psicóloga Destaque Municipal 2012, no município de Cruz Alta/RS, Conforme pesquisa pública realizada pela empresa Ouro Pesquisa e Publicidade.
Psicóloga Destaque Municipal 2011, no município de Cruz Alta/RS, conforme pesquisa pública da Sul Pesquisas, realizada no município de Cruz Alta – RS


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Referências:
http://www.usp.br/espacoaberto/arquivo/2004/espaco42abr/0dicas.htm
Instituto Brasileiro de Hipnologia
Crozera, Luis Carlos

quinta-feira, 5 de julho de 2012

PRÊMIO MULHER 2012!!!

Psicóloga e Hipnóloga Joselaine Garcia

Hoje recebi correspondência onde estou sendo convidada a integrar o seleto grupo das homenageadas deste ano do Prêmio Mulher 2012, uma promoção do jornalista Saul Júnior, juntamente com a Lester Comunicação.


A festa de entrega do Prêmio Mulher 2012 e troféu em bronze, criado pelo artista plástico Neri Mello será realizado no dia 10 de agosto, no Salão dos Espelhos do Clube do Comércio de Porto Alegre. ... Fico Muito feliz e Lisonjeada !!!!



quarta-feira, 4 de julho de 2012

MEDO DE DIRIGIR!!!!


O Medo de Dirigir pode ter diversas causas:

Pode ser causado por um trauma durante o aprendizado;
Por alguma imagem que viu, ou até mesmo por um relato que ouviu de alguém;
Por medo de acidentes;
Não rara às vezes, as pessoas que têm medo de dirigir são muito ansiosas, elas antecipam os acontecimentos, e sempre para o lado ruim, daí sentem medo e deixam de concretizar algo, que neste caso é dirigir.

Em geral “São pessoas que não gostam de se expor, ouvir uma crítica mais dura ou ser xingada. E essas são coisas corriqueiras no trânsito. Caracterizam-se por serem muito autocríticas, inseguras, perfeccionistas”.

Mas é fato que na grande maioria dos casos, o maior temor dos motoristas é os acidentes, muitas vezes, ela nem chega a se envolver em acidente, mas toma um susto muito grande e decreta a si mesma “Isso não é para mim’”.

Segundo Maria Luiza Bustamante, chefe do Centro de Psicologia Aplicada da UERJ as mulheres são mais vulneráveis neste caso. Com um perfil mais emocional, elas se sentem atormentadas pela pressão do trânsito.

Ainda falando no medo feminino de dirigir não podemos deixar de levar em consideração o valor simbólico do carro na nossa sociedade. Não faz muito tempo que as mulheres não tinham sequer o direito de gerir seus bens. Essa mudança é muito recente e os homens ainda têm preconceito, o qual transmitem a elas. Ter carro é poder dirigir a sua vida, o poder de se deslocar sem dar satisfação a ninguém

O sentimento de culpa também contribui e muito. Se for uma mulher, ela se sente ainda mais frustrada por ter falhado na missão de quebrar o tabu de que as mulheres dirigem mal. E o resultado: perde a confiança em si mesma como motorista.


Mas não é raro encontrar homens e mulheres com uma fobia de dirigir, Pedais e câmbio são instrumentos de tortura, os espelhos parecem refletir a imagem de inúmeros monstros que estão dispostos a apavorar você.

Primeiro é necessário esclarecer que nem todo medo é sinônimo de fobia.
Há uma diferença entre o medo patológico e o medo sadio. 
O medo sadio é aquele instinto de responsabilidade e autoproteção, essencial para não cometermos delírios no trânsito. Quando o medo começar a atrapalhar a sua vida, como deixar de ir a determinado local porque não quer dirigir, aí já é hora de procurar um psicólogo.


A psicoterapia com uso de técnicas de hipnose (hipnoterapia)  para fobia de direção é a terapia que apresenta resultados positivos mais rápidos. A maioria das pessoas já começam a sentir resultados satisfatórios a partir da segunda sessão.

A vida é muito curta… devemos aproveitar cada segundo! Não deixe que o medo de dirigir limite sua liberdade, afinal simbolicamente “Ter carro é poder dirigir a sua vida, o poder de se deslocar sem dar satisfação a ninguém”


 JOSELAINE GARCIA
Psicóloga e Hipnóloga
CRP 07/18433 e SIAHC 1488
Pós Graduada em Docência Universitária
Credenciada ao Instituto Brasileiro de Hipnologia
Membro da Sociedade Ibero-Americana de Hipnose Condicionativa
Consultório Psicológico em Cruz Alta - RS

Psicóloga Destaque Estadual 2012, Troféu Master Estadual 2012, conforme pesquisa da Empresa Master Pesquisas.
Psicóloga Destaque Municipal 2012, no município de Cruz Alta/RS, Conforme pesquisa pública realizada pela empresa Ouro Pesquisa e Publicidade.
Psicóloga Destaque Municipal 2011, no município de Cruz Alta/RS, conforme pesquisa pública da Sul Pesquisas, realizada no município de Cruz Alta – RS

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Referencias:
http://blog.bolsademulher.com/decarona/2011/06/27/fobia-de-dirigir/
www.institutohipnologia.com.br
Crozera, Luiz Carlos