segunda-feira, 21 de janeiro de 2013

QUAL O MOMENTO CERTO PARA PROCURAR AJUDA PSICOLÓGICA?


Não se esconda,
o Sol te chama pra brilhar junto a ele.
É o momento do "chega"!

Se você perceber que há fortes limitações, então está sim na hora de procurar ajuda psicológica. 

É o momento que compreende que não dá mais para seguir sozinho, tornou-se imprescindível procurar apoio psicológico.

Você merece ser menos depressivo?  Menos ansioso?
Merece se relacionar bem com as pessoas que você ama e que amam você?  
Quer estar bem consigo mesmo, conduzir todas aquelas situações que surgem de forma brusca?  
Quer melhorar sua auto-estima?

Então esta é a hora!!!

Não vale a pena adiar a procura pela cura e alivio dos sofrimentos emocionais.

Você é responsável pelos seus sofrimentos!

Procure um Psicólogo(a) de sua confiança, faça uma consulta e decida pelas suas mudanças emocionais.


JOSELAINE GARCIA
Psicóloga e Hipnóloga
CRP 07/18433 e SIAHC 1488
Pós Graduada em Docência Universitária
Hipnóloga credenciada ao Instituto Brasileiro de Hipnologia e
Membro da Sociedade Ibero-Americana de Hipnose Condicionativa
Consultório Psicológico em Cruz Alta - RS

_______________________
Prêmios recebidos

Psicóloga Destaque Nacional, Prêmio Master Nacional Integrado 2012, conforme pesquisa da Empresa Master Pesquisas.
* Psicóloga Destaque Municipal 2012, no município de Cruz Alta/RS, Conforme pesquisa da Empresa Exclusiva Pesquisas.
* Consultório de Psicologia destaque na Região Sul do Brasil(RS, PR, SC), Prêmio Master Sul Brasil 2012, conforme pesquisa da Empresa Master Pesquisas.
Consultório de Psicologia destaque Estadual, Prêmio Master Estadual 2012, conforme pesquisa da Empresa Master Pesquisas.
Psicóloga Destaque Estadual 2012, Troféu Master Estadual 2012, conforme pesquisa da Empresa Master Pesquisas.
Psicóloga Destaque Municipal 2012, no município de Cruz Alta/RS, Conforme pesquisa da empresa Ouro Pesquisa e Publicidade.
Psicóloga Destaque Municipal 2011, no município de Cruz Alta/RS, conforme pesquisa da Empresa Sul Pesquisas.

domingo, 20 de janeiro de 2013

É IMPORTANTE CUIDAR DE SI!


Em muitos momentos de nossa vida, dedicamos parte de nosso tempo  a cuidar de filhos, esposo, lar, família, trabalho e algumas de nós chega a esquecer de si mesma.

Querido(a) leitor(a), é muito importante cuidar de si, ter um hobby, praticar exercícios, porém é mister que esse cuidar de si, também signifique lançar sobre si um olhar, permitindo com isso o despertar de uma pessoa mais conhecedora de si mesma e assim consciente de suas dificuldades, limitações, potencialidades e qualidades. 

Abra-se para o novo.
Afinal esta hora deveria ser algo constante em nossas vidas.
Cuidar de si mesma fará você ter mais  amor próprio, estar de bem com a vida, melhorar suas relações e viver com mais qualidade de vida.

JOSELAINE GARCIA
Psicóloga e Hipnóloga
CRP 07/18433 e SIAHC 1488
Pós Graduada em Docência Universitária
Hipnóloga credenciada ao Instituto Brasileiro de Hipnologia e
Membro da Sociedade Ibero-Americana de Hipnose Condicionativa
Consultório Psicológico em Cruz Alta - RS

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Prêmios recebidos

Psicóloga Destaque Nacional, Prêmio Master Nacional Integrado 2012, conforme pesquisa da Empresa Master Pesquisas.
* Psicóloga Destaque Municipal 2012, no município de Cruz Alta/RS, Conforme pesquisa da Empresa Exclusiva Pesquisas.
* Consultório de Psicologia destaque na Região Sul do Brasil(RS, PR, SC), Prêmio Master Sul Brasil 2012, conforme pesquisa da Empresa Master Pesquisas.
Consultório de Psicologia destaque Estadual, Prêmio Master Estadual 2012, conforme pesquisa da Empresa Master Pesquisas.
Psicóloga Destaque Estadual 2012, Troféu Master Estadual 2012, conforme pesquisa da Empresa Master Pesquisas.
Psicóloga Destaque Municipal 2012, no município de Cruz Alta/RS, Conforme pesquisa da empresa Ouro Pesquisa e Publicidade.
Psicóloga Destaque Municipal 2011, no município de Cruz Alta/RS, conforme pesquisa da Empresa Sul Pesquisas.


sexta-feira, 4 de janeiro de 2013

SUPERE-SE NOS CONCURSOS PÚBLICOS COM A HIPNOSE


        Não rara às vezes vemos, candidatos bem preparados, estudando muitas horas para a prova, pagando caro por cursos preparatórios, atravessando muitas vezes noites em claro, se dedicando por meses, mas, no dia da prova, ficam nervosos, ansiosos, sofrem com dor de barriga, sudorese, tremores, em alguns casos, dá  o famoso branco. Isso, muitas vezes, acontece por toda a pressão psicológica que sofrem de si mesmo e dos familiares, pois depois de tanto sacrifício sentem que necessitam mostrar para si mesmo e também outras pessoas que o auxiliaram que valeu a pena todo o investimento.

Toda essa cobrança, ainda que silenciosa, desempenha uma enorme pressão psicológica sobre o candidato, que está competindo com outros tão preparados quanto. Essa pressão aumenta extremamente o nível de ansiedade nos dias e horas que antecedem a prova, e ainda mais durante a realização da mesma.

A ansiedade, quando mais elevada, mais dificulta a memória, a capacidade de resolver os problemas e a criatividade, e não rara às vezes vem aquele branco da hora da prova. 

Também é a ansiedade a responsável pelas dores de barriga, sudorese, taquicardia entre outros sintomas.

SESSÃO DE HIPNOSE É NOVA ARMA NOS CONCURSOS

Está cada vez mais comum o número de pessoas que buscam a hipnose para melhorar o seu desempenho nas provas e concursos.

Há dez anos, o público que buscava este procedimento era formado, essencialmente, por jovens que estudavam para prestar o vestibular e médicos, que iriam fazer a prova de residência, como a tendência agora é estudar para concursos, os clientes estão mais diversificados.

BENEFICIOS DA HIPNOSE PARA OS CONCURSOS:
1.    Melhora da memória,
2.    Melhora da capacidade de estudar com melhor proveito,
3.    O aprendizado é mais acelerado,
4.    Melhora a concentração nos estudos
5.    Diminui a ansiedade na hora da prova.
6.    No dia da prova o candidato se sentirá totalmente à vontade e tranqüilo, sua memória se expandirá e a capacidade de solucionar problemas novos será plena.

CUIDADOS NECESSÁRIOS:
Antes de investir neste tipo de tratamento, há alguns cuidados importantes que se deve ter.

1.    A hipnose por si só não é terapia, sendo assim, ela não pode ajudar ninguém a melhorar o desempenho se não fizer parte de um tratamento de intervenção psicológica.
2.    O uso da hipnose deve ser encarado como um tratamento e não apenas como uma curiosidade.
3.    É importante buscar um profissional formado em psicologia, ou medicina, que trabalhe com psicoterapia.

Se bem administrada por um clínico qualificado, o estudante pode obter resultados em poucas sessões

Muitos estudos científicosindicaram que a hipnose pode ajudar a melhorar a concentração, a motivação nos estudos e a diminuir a ansiedade durante as provas. Por isso, se quer melhorar seu desempenho nos concursos, procure um especialista que conduza o tratamento com a hipnose e bons estudos!



JOSELAINE GARCIA
Psicóloga e Hipnóloga
CRP 07/18433 e SIAHC 1488
Pós Graduada em Docência Universitária
Hipnóloga credenciada ao Instituto Brasileiro de Hipnologia e
Membro da Sociedade Ibero-Americana de Hipnose Condicionativa
Consultório Psicológico em Cruz Alta - RS

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Prêmios recebidos

Psicóloga Destaque Nacional, Prêmio Master Nacional Integrado 2012, conforme pesquisa da Empresa Master Pesquisas.
* Psicóloga Destaque Municipal 2012, no município de Cruz Alta/RS, Conforme pesquisa da Empresa Exclusiva Pesquisas.
* Consultório de Psicologia destaque na Região Sul do Brasil(RS, PR, SC), Prêmio Master Sul Brasil 2012, conforme pesquisa da Empresa Master Pesquisas.
Consultório de Psicologia destaque Estadual, Prêmio Master Estadual 2012, conforme pesquisa da Empresa Master Pesquisas.
Psicóloga Destaque Estadual 2012, Troféu Master Estadual 2012, conforme pesquisa da Empresa Master Pesquisas.
Psicóloga Destaque Municipal 2012, no município de Cruz Alta/RS, Conforme pesquisa da empresa Ouro Pesquisa e Publicidade.
Psicóloga Destaque Municipal 2011, no município de Cruz Alta/RS, conforme pesquisa da Empresa Sul Pesquisas.


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Referência Bibliografia utilizada no texto acima:

http://odia.ig.com.br/portal/economia/sess%C3%A3o-de-hipnose-%C3%A9-nova-arma-nos-concursos-1.508415
 http://www.comportamento.net/artigos/hipnose-para-concursos/