sábado, 12 de julho de 2014

A HIPNOSE NO TRATAMENTO DAS ANSIEDADES

A ansiedade é, dentre os males da atualidade, um dos que acomete grande parte da população, inclusive crianças e adolescentes.

Na medida certa, ansiedade é uma condição humana e necessária para nossa existência. Ela nos impulsiona para realizarmos nossos sonhos, metas e projetos de vida. É importante lembrar que uma pequena dose de ansiedade é benéfica para nos colocar em movimento pela vida, é através dela que produzimos e criamos aquilo que imaginamos e desejamos. Entretanto quando ela está muito acentuada por um longo período é necessário procurar um tratamento, buscar ajuda com profissional (Psicólogo), pois pode trazer transtornos principalmente psicológicos e prejudicar o nosso dia-a-dia, e por fim nossa saúde física pode ficar comprometida.

A psicoterapia com técnicas de hipnose é uma técnica muito eficaz nos transtornos de ansiedade tais como:

- Transtorno de Pânico e Agorafobia.
- Transtorno de ansiedade social (Fobia Social).
- Fobias específicas (insetos, bichos, escuro, lugares fechados, injeção, sangue, altura, avião, tempestade etc...).
- TAG – Transtorno de Ansiedade Generalizado.
- TOC – Transtorno Obsessivo Compulsivo.
- TEPT – Transtorno de Estresse Pós-Traumático.
- Quadros de Estresse Agudo.

A ansiedade é acompanhada de sensações corporais:

- Sudorese acentuada.
- Boca seca.
- Taquicardia, Aperto no peito.
- Respiração curta ou até mesmo falta de ar.
- Tensão muscular.
- Vertigem e/ou Tonteira.

É muito comum os sintomas físicos estarem acompanhados de muito medo e uma apreensão ou sensação que alguma coisa ruim irá acontecer com o paciente, ou com seus entes queridos.

De modo geral o paciente com ansiedade tem uma preocupação excessiva com o futuro se afastando do AGORA, seus pensamentos na maioria das vezes são pensamentos negativos sobre o futuro. A cabeça não desliga, pensamentos invasivos e repetitivos permeiam atividade mental como se fosse um disco arranhado. Isso compromete a qualidade de vida e também a qualidade do sono. 

A hipnose trata os transtornos de ansiedade e até mesmo uma ansiedade mais acentuada. 
(Fonte: http://www.miriamhipnose.com)



JOSELAINE GARCIA
Psicóloga e Hipnóloga
CRP 07/18433 e SIAHC 1488
Pós Graduada em Docência Universitária
Hipnóloga credenciada ao Instituto Brasileiro de Hipnologia e
Membro da Sociedade Ibero-Americana de Hipnose Condicionativa
Consultório Psicológico em Cruz Alta - RS            

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Prêmios recebidos em 2013
* Psicóloga Destaque Mercosul, Prêmio Master Mercosul 2013, conforme pesquisa da Empresa Master Pesquisas.
* Psicóloga Destaque Estadual, Prêmio Master Estadual 2013, conforme pesquisa da Empresa Master Pesquisas.
* Psicóloga Destaque Municipal 2013, no município de Cruz Alta/RS, Conforme pesquisa da Empresa Exclusiva Pesquisas

Prêmios recebidos em 2012
Psicóloga Destaque Nacional, Prêmio Master Nacional Integrado 2012, conforme pesquisa da Empresa Master Pesquisas.
* Consultório de Psicologia destaque na Região Sul do Brasil(RS, PR, SC), Prêmio Master Sul Brasil 2012, conforme pesquisa da Empresa Master Pesquisas.
Consultório de Psicologia destaque Estadual, Prêmio Master Estadual 2012, conforme pesquisa da Empresa Master Pesquisas.
Psicóloga Destaque Estadual 2012, Troféu Master Estadual 2012, conforme pesquisa da Empresa Master Pesquisas.
* Psicóloga Destaque Municipal 2012, no município de Cruz Alta/RS, Conforme pesquisa da Empresa Exclusiva Pesquisas.
Psicóloga Destaque Municipal 2012, no município de Cruz Alta/RS, Conforme pesquisa da empresa Ouro Pesquisa e Publicidade.

Prêmios recebidos em 2011
Psicóloga Destaque Municipal 2011, no município de Cruz Alta/RS, conforme pesquisa da Empresa Sul Pesquisas.