A AUTOESTIMA FAZ BEM E É ESSENCIAL

Os psicólogos são unânimes em garantir que a autoestima é a fundamental ferramenta com que o ser humano conta para enfrentar os desafios do dia-a-dia.

A autoestima faz bem e é essencial para enfrentar o dia-a-dia, seja no campo pessoal como profissional!!!!

Autoestima é a habilidade que uma pessoa tem de acreditar em si própria, de se sentir capaz de poder encarar os desafios da vida, é saber expressar de forma apropriada para si e para os outros as próprias necessidades e desejos, é ter amor próprio.

Os psicólogos são unânimes em garantir que a autoestima é a fundamental ferramenta com que o ser humano conta para enfrentar os desafios do dia-a-dia.

A autoestima é o conceito mais pesquisado na psicologia social, e existe uma boa causa para isso. Ela é a chave para o convívio harmonioso no mundo civilizado.

Para aumentar a autoestima, não basta somente ter pensamentos positivos.

Então o que fazer para aumentar a autoestima? Por onde começar?

COMECE COM VOCÊ!

Valorize-se pelo aquilo que é, por aquilo que faz, pelos seus defeitos e qualidades

Você precisa construir o seu amor próprio.

É necessário aprender a utilizar as ferramentas adequadas.

 “Todas as maravilhas de que precisas estão dentro de ti.” 

                                                                                                                        (Sir Thomas Browne)

Em resumo, é acreditar que você tem o direito e merece mesmo ser feliz! 

E para ser feliz, sua autoestima precisa encontrar-se num nível adequado.

E se não conseguir realizar isso sozinho, procure ajuda profissional adequada!

AUTOESTIMA!!!!  COMO ANDA A SUA???

Psicóloga Joselaine Garcia

CRP/RS 18.433

Psicoterapeuta Analítica com ênfase em Psicanálise

Hipnoterapeuta com qualificação em hipnose clínica condicionativa e Cognitiva

Pós Graduada em Docência Universitária

Credenciada ao Instituto Brasileiro de Hipnologia

Membro da Sociedade Ibero-Americana de Hipnose Condicionativa

Membro do Latin American Quality Institute

Colabora regularmente com a imprensa escrita, rádio e televisão.

Psicóloga laureada com diversos prêmios a nível: Internacional, Nacional e Estadual 

Blog: joselainegarcia.blogspot.com

Consultório de Psicologia em Cruz Alta RS, Rua Barão do Rio Branco 1701, sala 101

  Celular  para contato: (55) 9167-7928