Quando os filhos saem de casa para constituir família,
trabalhar, estudar, ou em casos de morte, o que fica para alguns pais é a
solidão. A Síndrome passa a existir quando a pessoa é tomada por um vazio e a
sensação de perda de algo ou alguém que envolvia grande investimento emocional
e pessoal. As mulheres são comumente as mais afetadas.
No inicio, a mãe renuncia suas próprias necessidades em favor do filho, com o passar do tempo, os filhos vão crescendo, tornando-se independentes, enfim, o tempo passou, os filhos cresceram, foram viver suas próprias vidas e o ninho ficou vazio!
A historia da saída dos filhos de casa para estudo,
constituir famílias e trabalhar se repete em muitos lares, esse é o rumo
natural da vida, mas, mesmo sabendo disso, é difícil superar a falta, a
situação gera um “carrossel de emoções”, não sabemos se comemoramos a nova
liberdade ou se choramos pela sensação de vazio e a temida solidão.
Perante essa situação, a resposta emocional de cada pessoa é
diferente, essa singularidade tem a ver com a sua história e fatores atuais de
sua vida. Em algumas pessoas a dor, é tanta que são invadidos por uma
tristeza e a depressão pode ser uma das conseqüências.
Freqüentemente, este drama interno acontece, porque os filhos
passam a sera principal razão de sua vida e quando se deparam com a saída do
filho de casa, se deparam com seu próprio vazio.
A intensidade do sentimento de perda depende ainda de outros
fatores, dentre eles o motivo da saída do filho da casa dos pais. Se a
separação for por bons motivos, como estudo, casamento, ou morar sozinho, desde
que os pais compartilhem do processo, tudo é mais tranqüilo. Mas se for por
causa de morte ou brigas, o sentimento de dor dura mais e pode ser bem mais
intenso.
Os sintomas da SNV são o humor depressivo,
desânimo, ansiedade, sensação de vazio, alteração de sono, choro fácil,
irritabilidade, dentre outros. Fique atento a estes sintomas, caso persista por
muito tempo não hesite em buscar ajuda de um profissional.
É importante saber que a Síndrome do Ninho Vazio, muitas
vezes, passa à medida que vai se organizando uma nova ordem familiar. É preciso
procurar novas alternativas como: cursos, viagens, programas, tire o foco da
ausência do filho, faça coisas que lhe deem prazer, comece a reestruturar
a vida nesse novo momento.
Cabe salientar, ainda, que a saída do filho de casa, na
maioria das vezes, se a separação for por bons motivos, significa que os pais
foram bem sucedidos e merecem parabéns? Sim, parabéns por ter criado o seu filho(a)
de modo que ele(a) seja capaz de ser dono de si e da sua própria vida, pois
eles se tornaram auto-suficiente e independente.
Psicóloga Joselaine Garcia
CRP/RS 18.433
Psicóloga Clínica
Especialista em Hipnose Condicionativa
Especialista em Hipnoterapia cognitiva
Pós graduada em Docência Universitária
Membro do Latin American Quality
Institute
Colabora regularmente com a imprensa
escrita, rádio e televisão.
Psicóloga laureada com diversos
prêmios: Internacional, Nacional e Estadual
CONSULTÓRIO DE PSICOLOGIA
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