 |
| Psicóloga Joselaine Garcia Entrevista ao Jornal Diário Serrano - Cruz Alta - RS |
Abaixo, entrevista, na íntegra, concedida pela Psicóloga Joselaine Garcia ao Jornal Diário
Serrano, ed do dia 27 de janeiro de 2014
O
QUE FAZER QUANDO O CASAL TEM UM SENTIMENTO OBSESSIVO UM PELO OUTRO?
Os conflitos e a dependência
um do outro por demasiado, além da desconfiança, são algumas das atitudes que
demonstram um relacionamento não estar em harmonia.
No amor patológico muitas
vezes o que observamos é a codependência, ou seja, a dependência do outro para prover
necessidades emocionais internas. Quando isso não acontece, a obsessão aparece,
bem como a depressão, entre outros problemas emocionais.
Cada situação é única e
cada caso deve ser avaliado, mas uma alternativa para lidar com esse problema é tirar o foco da vida do outro e coloque
em si mesmo. Comece uma jornada de autoconhecimento, se valorize e a partir daí
estabeleça seus desejos e limites. Não tente controlar o outro, somente a si
mesmo, porém muitas vezes isso sozinho não é fácil, pois o sentimento é mais
forte que o sujeito, neste caso não hesite em buscar ajuda profissional.
Se você tem um
relacionamento obsessivo, o casal necessita se tratar para compreender o que é
normal e o que é patológico e buscar preencher e avaliar as suas necessidades,
sem depender de outra pessoa, a psicoterapia e tratamentos psiquiátricos muitas
vezes são a solução. Liberte-se o quanto antes para amar com
qualidade, pois o amor é o melhor sentimento que alguém pode experimentar. Mas
o amor saudável e verdadeiro é precedido de equilíbrio e confiança.
COMO
LIDAR COM O CIÚME EXAGERADO POR PARTE DO PARCEIRO(A)?
A forma de lidar com o
ciúme exagerado dependem de cada caso, e do grau de adoecimento dos parceiros,
muitas vezes ambos os parceiros estão adoecidos.
Quando o grau de ciúme
não põe em risco o parceiro (a) um bom diálogo, atitudes que colaborem para que
o parceiro sinta-se seguro na relação pode ser um bom caminho, no entanto,
quando o parceiro (a) é ciumento, inseguro e desconfiado de tudo e de todos,
não acreditando que possa ser realmente amado, então é melhor procurar por
atendimento psicológico, ajude a si mesmo ou ao seu parceiro se isto estiver acontecendo.
É necessário procurar
um atendimento psicoterapêutico porque o sofrimento pode ser muito intenso, ciúmes
patológico é apenas um sintoma que deve ser analisado para se saber se está conexo
a um quadro mais complexo como um quadro delirante, um transtorno obsessivo
compulsivo, entre outros problemas emocionais, muitas vezes o ciúme exagerado, o
desejo de posse tem suas raízes profundas na infância e no relacionamento com
os pais, o ciúme tem muita
afinidade com o medo, perda, abandono, insegurança etc. Com a terapia você tem
a oportunidade de entender o porque dessa insegurança, qual seu histórico de
vida que lhe fragilizou tanto.
Um relacionamento
abarca não só a química entre duas pessoas, mas também nossas imagens
inconscientes daquilo que é ser um homem ou uma mulher. As imagens interiores
do homem e da mulher que todos trazemos dentro de nós são retratos de nossas
necessidades, expectativas, potenciais, angustias e carências. Cada
relacionamento profundo que estabelecemos na vida poderá acionar um aspecto
diferente do nosso mundo interior, apresentando-nos desafios diversos e
provocando-nos diferentes reações.
NOS
CASOS EM QUE HÁ A SEPARAÇÃO, UM DOS DOIS ENTRA EM DEPRESSÃO, COMO A FAMÍLIA E
AMIGOS PODEM AJUDAR? É NECESSÁRIO UMA INTERVENÇÃO MÉDICA?
Terminar um relacionamento é sempre doloroso. Mesmo que seja uma opção
sua, uma decisão pensada, o sofrimento é inevitável, afinal, aquela pessoa
passou algum tempo ao seu lado. Seja um casamento, namoro, noivado, etc, as
proporções são sempre diferentes, mas a adaptação ao estado de
"solteira(o)" requer algum momento de estranheza e adaptação.
Após a separação, o período de luto pela perda do ser amado varia de
pessoa para pessoa. A vivência de sintomas depressivos após
uma situação de separação, em muitos casos faz parte da elaboração do luto e
como tal é esperada e, na medida do possível, deve ser respeitada. A
necessidade de acompanhamento vai depender de cada pessoa e caso. Entretanto
quando esse estado de tristeza, falta de energia, etc se prolonga por cerca de
6 meses, já é hora de procurar auxilio de um profissional Psicólogo e/ou
Psiquiatra.
A ajuda da família e dos amigos é imprescindível, porém é preciso que a
família/amigos perceba que a pessoa deprimida não está assim
porque quer ou porque é “fraca”, ele(a) realmente está em sofrimento.
Se você quer realmente
ajudar, mais do que dar conselhos, é importante demonstrar que a pessoa
deprimida não está sozinha e dar-lhe oportunidade para falar sobre aquilo que
sente, escute sem interferir em seus sentimentos, a disponibilidade para ouvir
é uma ajuda imprescindível para tornar mínimo o isolamento. Muitas vezes, um
abraço e o silêncio são mais eficazes do que um milhão de palavras.
JOSELAINE GARCIA
Psicóloga e Hipnóloga
CRP 07/18433 e SIAHC 1488
Pós Graduada em Docência Universitária
Hipnóloga credenciada ao Instituto Brasileiro de Hipnologia
e
Membro da Sociedade Ibero-Americana de Hipnose
Condicionativa
Consultório Psicológico em Cruz Alta - RS
_______________________________________
Prêmios
recebidos em 2013
* Psicóloga Destaque Mercosul, Prêmio Master Mercosul 2013,
conforme pesquisa da Empresa Master Pesquisas.
* Psicóloga Destaque Estadual, Prêmio Master Estadual 2013,
conforme pesquisa da Empresa Master Pesquisas.
* Psicóloga Destaque Municipal 2013, no município de Cruz
Alta/RS, Conforme pesquisa da Empresa Exclusiva Pesquisas
Prêmios
recebidos em 2012
* Psicóloga Destaque Nacional, Prêmio Master
Nacional Integrado 2012, conforme pesquisa da Empresa Master Pesquisas.
* Consultório de Psicologia destaque na Região Sul do Brasil, (RS,
PR, SC), Prêmio Master Sul Brasil 2012, conforme pesquisa da Empresa
Master Pesquisas.
* Consultório de Psicologia destaque Estadual, Prêmio Master
Estadual 2012, conforme pesquisa da Empresa Master Pesquisas.
* Psicóloga Destaque Estadual 2012, Troféu Master
Estadual 2012, conforme pesquisa da Empresa Master Pesquisas.
* Psicóloga Destaque Municipal 2012, no município de Cruz
Alta/RS, Conforme pesquisa da Empresa Exclusiva Pesquisas.
* Psicóloga Destaque Municipal 2012, no município de
Cruz Alta/RS, Conforme pesquisa da empresa Ouro Pesquisa e Publicidade.
Prêmios
recebidos em 2011
* Psicóloga Destaque Municipal 2011, no município de
Cruz Alta/RS, conforme pesquisa da Empresa Sul Pesquisas.
