- Você tem relacionamentos ruins repetidas vezes?
- Você Idealiza seus relacionamentos?
- Está sempre pronta a agradar?
- Não consegue dizer "não", mas se arrepende depois?
- Fica do lado do telefone, ansiosa, esperando ele (a) ligar?
- Você não se importa com seus próprios interesses, se anula, se fixa no relacionamento e faz dele o centro de sua vida?
ATENÇÃO!
VOCÊ PODE ESTAR SOFRENDO DE
DEPENDÊNCIA AFETIVA!
Pessoas carentes
afetivamente atraem relacionamentos confusos e insatisfatórios por
apresentarem-se tão disponíveis em troca de amor, carinho e atenção. Correm o
risco de serem rejeitados, não valorizados e menosprezados pelo parceiro. Os
relacionamentos preenchem este vazio sentido por elas.
A pessoa acredita que não seja merecedor de amor e sim os seus parceiros o sejam.
Na verdade, muitas
vezes, ele até tem consciência de que o relacionamento não é saudável, mas não
consegue sair desta situação, isso porque as motivações que o levaram a
tal posição são inconscientes.
Dependência
Afetiva é um distúrbio de comportamento que afeta um número muito grande de
homens e mulheres. Em geral, pessoas que amam ilimitadamente, que vivem em uma
linha tênue que alterna entre carência, amor e sofrimento, na grande maioria de
total baixa autoestima, quase todas adquiriram este distúrbio em alguma
experiência onde suas necessidades emocionais não foram atendidas, seja na
infância ou mesmo em relacionamentos passados.
É geralmente uma pessoa
que cresceu em uma família disfuncional na qual suas necessidades
emocionais não foram atendidas. Indivíduos que não se sentiram apoiados e
valorizados que se relacionaram em ambientes conturbados destarte verão sua
realidade como fria, vazia e solitária.
Algumas
características da pessoa que sofre de dependência afetiva:
- Não se importando com seus próprios interesses, essas pessoas por muitas vezes se anulam, se fixam no relacionamento e fazem dele o centro de sua vida;
- Idealizam relacionamentos
- São inseguros e estão sempre prontos a agradar, demonstra muito amor e muito controle, sem perceber que isso acaba por sufocar a outra parte.
- Não consegue dizer "não", mas se arrepende depois;
- Se compromete a fazer coisas que não quer fazer, e depois acaba não conseguindo dar conta delas;
- Fica do lado do telefone, ansiosa, esperando o parceiro (a) (namorado/marido) ligar;
- Vive checando a caixa de correio/correio eletrônico/secretária eletrônica para ver se há mensagens;
- Cancela um encontro com um (a) amigo(a) para se encontrar com ele de última hora;
- Abre mão de amizades, interesses e objetivos pelo relacionamento;
- Substitui rapidamente um amor/caso recente;
- Corre para casa para estar disponível ao parceiro;
Caso você tenha se
identificado com a situação, não hesite em buscar ajuda, pois o caminho para
administrar o problema é desenvolver a auto aceitação e com isso a
autoestima.
Você
precisa aprender a amar de forma saudável, estando em primeiro lugar e dosando
para não ser egoísta, ame a si mesmo, resgate seu amor próprio, sem isso jamais
poderá se relacionar de forma equilibrada.
Desenvolva auto
aceitação, não é por ser carente que você vai encontrar em outros indivíduos o
que te falta, busque dentro de você e se achar que não é capaz procure
ajuda de um profissional especializado, é o grande diferencial que pode
ser de grande ajuda.
DEPENDÊNCIA
AFETIVA é um dos principais elementos de bloqueio na vida de um indivíduo e
INIMIGA NÚMERO UM DO AMOR!
Diante
do exposto o que você sente é amor ou dependência afetiva?
Psicóloga Joselaine Garcia
CRP/RS 18.433
Psicóloga Clínica
Especialista em Hipnose Condicionativa
Especialista em Hipnoterapia cognitiva
Pós graduada em Docência Universitária
Membro do Latin American Quality
Institute
B L O G U E I R A - Blog: http://joselainegarcia.blogspot.com.br/
Colabora regularmente com a imprensa
escrita, rádio e televisão.
Psicóloga laureada com diversos
prêmios: Internacional, Nacional e Estadual
CONSULTÓRIO DE PSICOLOGIA
Rua Barão do Rio Branco 1701, sala
101 | Fone : 55.99167-7928
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