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quinta-feira, 1 de maio de 2014

A IMPORTÂNCIA DO EQUILÍBRIO PSICOLÓGICO NO AMBIENTE DE TRABALHO

Entrevista Psicóloga Joselaine Garcia
Jornal Diário Serrano - Cruz Alta RS
Assunto: Saúde Mental do trabalhador
Em 01 de maio de 2014
SAÚDE MENTAL DO TRABALHADOR:
             
 A importância do equilíbrio psicológico no ambiente de trabalho

O trabalho é lugar de realização, de identidade, valorização e reconhecimento, sendo a busca do prazer uma constante para todos os trabalhadores na direção de manter o seu equilíbrio psíquico, tendo o sofrimento um lugar que surge a partir das imposições que as condições externas às situações de trabalho impõem aos trabalhadores.

Segundo os pressupostos de Freud o trabalho é um dos caminhos para o investimento da pulsão por meio da sublimação, que mais aproxima o homem do seu desenvolvimento. O confronto com uma realidade restritiva é que mobiliza a não-gratificação dessa energia pulsional, gerando conflitos e causando sofrimento.

Psicóloga Joselaine Garcia
O Trabalho é instrumento de humanização do homem, momento mágico capaz de inventar e reinventar formas. Trabalho é mágico porque carrega em si a maldição da mercadoria, do capital, mas carrega de outro a realização, o crescimento humano.

No trabalho, existe prazer e sofrimento, o sofrimento do trabalho nasce das elaborações edificadas nas relações de trabalho, a partir da cultura das organizações e de seus colegas de trabalho, deste modo o sofrimento é uma reação, é estar num meio ambiente em que não esta confortável. A organização atual do trabalho, com jornadas excessivas, pressões por metas abusivas, assédio moral e ameaça de demissão podem ter um efeito extremamente prejudicial tanto para a empresa quanto para o trabalhador.

Os transtornos psicológicos já são a terceira maior causa dos afastamentos trabalhistas no Brasil e esses números só tendem a aumentar em empresas que deixam de lado o aspecto humano do seu colaborador. 

Essas situações adversas colaboram para o surgimento de sentimentos de angústia, desânimo, insegurança, baixa autoestima e desespero, caracterizando quadros ansiosos, depressivos, stress, etc, o que podem causar uma total desorganização no âmbito psicológico e físico, destarte o trabalhador, muitas vezes, acaba adoecendo e passa a apresentar, no trabalho, sintomatologias.

As manifestações corporais vão ocorrendo lentamente, mas a correria do dia a dia, muitas vezes, impede que a própria pessoa perceba com clareza o que está acontecendo com ela, mas de uma maneira geral a pessoa deve ficar alerta as manifestações físicas e psicológicas.

- No corpo poderá haver manifestações físicas de fundo psicossomático como: fadiga crônica, dores de cabeça freqüentes, insônia ou hipersonia, hipertensão arterial, desordens cardíacas e gastrintestinais, queda intensa de cabelo; nas mulheres alteração do ciclo menstrual, ganho ou perda de peso, respiração acelerada e fora do comum, vertigem, leve tontura, palpitação, falta de ar, dores no peito, dentre outros.

- Dentro dos sintomas psicológicos podemos mencionar: Desenvolvimento de atitudes negativas, de insensibilidade ou descontrole agressivo; Sensações emocionais desencorajadoras, como: falta de realização pessoal, tendência a desvalorizar  o próprio trabalho, sentimentos de vazio, esgotamento, impotência, baixa auto-estima; Irritabilidade freqüente, inquietude, dificuldade para a concentração, baixa tolerância a frustração, comportamento paranóide ou agressivo.

Quando as pessoas se sentem magoadas, com medo, pressionados, podem de forma inconsciente tornarem-se sabotadores, atuando das mais variadas formas, incluindo, o não cumprimento de prazos, tratar de maneira inadequada um cliente, etc, comportamentos estes, que acontecem inconscientemente, eles nem sempre percebem que estão tendo condutas prejudiciais para a produtividade e rendimento, tendo em vista que a grande parte das nossas ações processa-se de forma inconsciente.


Se as emoções negativas e disfuncionais não forem levadas em consideração, as organizações por certo vão ter perdas significativas em relação ao rendimento dos funcionários, assim como perdas relacionadas com os clientes, sucesso financeiro e marketing, destarte, o equilíbrio psicológico no ambiente de trabalho é basilar.

(Entrevista Psicóloga Joselaine Garcia, Jornal Diário Serrano - Cruz Alta RS, Assunto: Saúde Mental do trabalhador - Em 01 de maio de 2014)
JOSELAINE GARCIA
Psicóloga e Hipnóloga
CRP 07/18433 e SIAHC 1488
Pós Graduada em Docência Universitária
Hipnóloga credenciada ao Instituto Brasileiro de Hipnologia e
Membro da Sociedade Ibero-Americana de Hipnose Condicionativa
Consultório Psicológico em Cruz Alta - RS

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Prêmios recebidos em 2013
* Psicóloga Destaque Mercosul, Prêmio Master Mercosul 2013, conforme pesquisa da Empresa Master Pesquisas.
* Psicóloga Destaque Estadual, Prêmio Master Estadual 2013, conforme pesquisa da Empresa Master Pesquisas.
* Psicóloga Destaque Municipal 2013, no município de Cruz Alta/RS, Conforme pesquisa da Empresa Exclusiva Pesquisas

Prêmios recebidos em 2012
* Psicóloga Destaque Nacional, Prêmio Master Nacional Integrado 2012, conforme pesquisa da Empresa Master Pesquisas.
* Consultório de Psicologia destaque na Região Sul do Brasil, (RS, PR, SC), Prêmio Master Sul Brasil 2012, conforme pesquisa da Empresa Master Pesquisas.
* Consultório de Psicologia destaque Estadual, Prêmio Master Estadual 2012, conforme pesquisa da Empresa Master Pesquisas.
* Psicóloga Destaque Estadual 2012, Troféu Master Estadual 2012, conforme pesquisa da Empresa Master Pesquisas.
* Psicóloga Destaque Municipal 2012, no município de Cruz Alta/RS, Conforme pesquisa da Empresa Exclusiva Pesquisas.
* Psicóloga Destaque Municipal 2012, no município de Cruz Alta/RS, Conforme pesquisa da empresa Ouro Pesquisa e Publicidade.

Prêmios recebidos em 2011
* Psicóloga Destaque Municipal 2011, no município de Cruz Alta/RS, conforme pesquisa da Empresa Sul Pesquisas.