RAZÕES PARA FAZER PSICOTERAPIA

A psicoterapia é um recurso para ajudá-lo a entender melhor a si mesmo, às pessoas ao seu redor e aos seus problemas e pode auxiliá-lo a encontrar maneiras de enfrentar as dificuldades e melhorar sua situação.

O foco principal da terapia está em como os problemas (atuais ou não) interferem com sua vida diária, ajudá-lo a entender esses problemas e a desenvolver maneiras de lidar com eles.

Algumas das razões comuns para fazer psicoterapia são:

◦Querer fazer mudanças positivas em sua vida
◦Dificuldades com relacionamentos
◦Desempenho no trabalho, faculdade ou escola
◦Sentir que sua vida está desequilibrada
◦Querer fazer uma revisão de sua vida
◦Querer recomeçar
◦Desenvolvimento pessoal
◦Problemas de comunicação
◦Trauma por seqüestro, assalto, estupro
◦Ansiedade
◦Pânico
◦Estresse
◦Abuso físico, sexual ou emocional
◦Depressão
◦Sentir que perdeu o sentido na vida
◦Perdas
◦Luto
◦Medo do futuro
◦Transtornos alimentares
◦Dificuldades sexuais
◦Falta de confiança
◦Querer fazer mudanças na carreira
◦Ciúmes
◦Problemas de intimidade
◦Problemas conjugais
◦Obsessões, manias e compulsões
◦Transições de relacionamento
◦Crise de transição de vida
◦Crise de meia-idade
◦Sentir-se para baixo ou infeliz sem saber por quê
◦Indecisão
◦Falta do motivação
◦Fobia
◦Problemas do comportamento em adolescentes
◦Não conseguir lidar com as circunstâncias
◦Questões sobre orientação sexual
◦Solidão
◦Isolamento
◦Sentir-se vazio
◦Problemas de identidade e personalidade
◦Questões de auto-estima e auto-conceito

Joselaine de Fátima G. Garcia

Psicóloga, CRP07/18433

Especializando em Docência Universitária

Consultório Psicológico em Cruz Alta/RS

Rua Barão do Rio Branco 1701, sala 101

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E-mail: psicologajoselainegarcia@gmail.com