Volta às aulas é motivo de felicidade, é hora de rever os amigos e contar
as novidades: ... mas sempre resta aquele sentimento de tristeza porque as
férias acabaram.
Nada mais de festas todo final de semana, encontros diários com amigos e
poder dormir e acordar a hora que quiser. As férias vão passando e quando nos
damos conta, as aulas já começaram.
Depois de alguns dias de descanso, é natural que você demore um pouco para
voltar ao ritmo normal de estudo e fique disperso, desatento e mais lento.
Pois bem, chega de reclamar! É hora de parar e pensar a melhor maneira de
se preparar para o ano letivo que está iniciando!
Veja 4 passos para organizar a rotina na volta às aulas
1. Comece dando “uma geral no
seu quarto”. Coloque fora papéis usados que não irá mais precisar, separe nas
prateleiras os materiais, coloque etiquetas nas pastas, separando materiais de
cada disciplina diferente e providencie um mural para colocar os horários das
aulas, dias de provas e compromissos que não poderá esquecer!
2. Aprenda a administrar seu
tempo para que consiga realizar tanto as atividades prazerosas quanto cumprir
as obrigações relacionadas à escola. Fazer uma tabela com seus horários e
separar a hora de estudo da hora do lazer em frente ao computador, é uma idéia!
3. Programe-se para não deixar
tarefas para a última hora. A melhor saída é ir organizando-se aos poucos com
relação a como estudar ao longo do ano: com calma e sem pressões, fica mais
fácil aprender e estudar.
4. Não espere as aulas
ganharem ritmo acelerado para se organizar. Comece, desde já, a mexer no
material diariamente e a dar uma “espiadinha” nos conteúdos que vai aprendendo.
Assim, você já entra no ritmo das aulas e quando as provas começarem você já
estará preparado!
Seguindo essas dicas, o ano certamente vai correr bem, vai sobrar tempo
para o lazer, para o computador, para ir na casa dos amigos e não será preciso
passar pelo “aperto” do final do ano passado, lembra?
Psicóloga Joselaine Garcia
CRP
07.18433
Psicóloga Clínica
Hipnóloga Clínica
Psicoterapeuta
Hipnoterapeuta
Especialista em Hipnose Cçínica
Especialista em Terapia de Casal
Especialista em Docência Universitária
Premiada Internacionalmente
Membro do Latin American Quality
Institute
B L O G U E I R A - Blog: http://joselainegarcia.blogspot.com.br/
Colabora regularmente com a imprensa
escrita, rádio e televisão.
Psicóloga laureada com diversos
prêmios: Internacional, Nacional e Estadual
CONSULTÓRIO DE PSICOLOGIA
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