ENTREVISTA, na íntegra, CONCEDIDA AO JORNAL O JACUÍ, da Cidade do Salto do Jacuí, em 26 de maio de 2012.
JOSELAINE GARCIA
Psicóloga – Hipnóloga
Credenciada ao Instituto Brasileiro de Hipnologia
Membro da Sociedade Ibero-Americana de Hipnose Condicionativa
A Hipnose condicionativa
é uma técnica nova, e que vêm sendo utilizada com sucesso dentro da
psicoterapia. Como é isso?
A Hipnose
Condicionativa é a mais recente linha na história da hipnologia clínica.
Esta técnica foi descoberta no Brasil pelo professor Luís Carlos Crozera, na década
de 80. Está enquadrada no conceito de terapias breves.
É uma técnica eficiente
na resolução das questões psíquicas do indivíduo, esta ferramenta permite fazer
com que o tempo do tratamento seja reduzido, o que é muito benéfico para o
paciente. A psicoterapia com técnicas de hipnose é utilizada quando houver
indicação terapêutica para tanto e sempre com a anuência do paciente.
O que é a hipnose?
A hipnose pode ser
definida como um estado alterado de consciência ou percepção. Em
termos simples, a hipnose é um estado de profundo relaxamento no qual
o consciente e o inconsciente do cliente podem ser focalizados por ficarem mais
receptivos à sugestão terapêutica.
É importante salientar
que a hipnose é apenas uma ferramenta utilizada nas terapias. A hipnose em si
não é uma terapia.
Como funcionam as
sessões de psicoterapia com técnicas de hipnose (hipnoterapia)?
Na primeira
consulta é feito um levantamento para saber sobre a história do
paciente e as dificuldades ou problemas a serem trabalhados.
Quando um processo
terapêutico se inicia, a terapia é feita sob medida para cada paciente, pois há
algo importante que precisa ser levado em consideração, que é o fato de que
estamos diante de um ser único e com diversos recursos internos diferentes. Por
isso a terapia deve ser feita sob medida para cada paciente.
A partir disso
inicia-se com as técnicas de hipnose, sempre com a anuência do paciente, e
buscando a solução.
A psicoterapia com
técnicas de Hipnose Condicionativa é utilizada para acelerar o processo de
terapia e encurtar o tempo de tratamento. O tempo varia de acordo com a pessoa
e o problema, mas gira em torno de quatro sessões a poucos meses de tratamento.
Como ela pode ajudar no
tratamento de problemas físico ou psicológico?
A psicoterapia com
técnicas de Hipnose condicionativa constitui uma abordagem terapêutica com
eficácia em diversos problemas psicológicos e psicossomáticos e tem sido usada,
com sucesso, para tratamento de diversos problemas como:
ü
Traumas,
ü
Fobias,
ü
Ansiedade,
ü
Depressão,
ü
Pânico,
ü
Motivação
e aumento da força de vontade;
ü
Dependências
(Álcool, Fumo, Drogas em geral, e Medicamentos),
ü
Obesidade
e ajuda ao controle de peso,
ü
Impotência
sexual /ausência de orgasmo/ ejaculação precoce,
ü
Preparação
de estudantes para exames e concursos,
ü
Melhora
do desempenho escolar,
ü
Melhorar
a memória e concentração
ü
Hiperactividade
infantil,
ü
Melhora
no desempenho geral de atletas,
ü
Dificuldade
de falar em publico,
ü
Stress,
ü
Gastrite
(de origem emocional),
ü
Enxaqueca,
ü
Modificar
problemas comportamentais em adultos e crianças (pode ser aplicada a partir de
8 anos)
ü
Problemas
dermatológicos de fundo emocional,
Porque no tratamento
com a hipnose os resultados são mais rápidos?
A rapidez dos
resultados se dá basicamente pela forma de comunicação que é feita, e da
disponibilidade do paciente em aceitar tais sugestões. Na hipnose, o paciente
tem a possibilidade de chegar a estados profundos de percepção e mudança, que
em vigília, apenas numa conversa não chegaria. Desta forma, a Hipnose Clínica
possui grande importância dentro dos hospitais e clínicas especializadas, pois
os pacientes já chegam propensos a mudanças
Existe ainda certo
preconceito com relação à técnica de hipnose. Como você vê isso?
O preconceito com
relação à hipnose, se dá mais é por falta de conhecimento. Há ainda muita
desinformação em relação a hipnose. Muitos ainda tomam a hipnose por algo
mágico, ou a confundem com mero exercício de relaxamento. Por outro lado, ainda
vemos charlatães exibindo-se na TV, expondo pessoas a situações ridículas,
facilmente alcançadas por meio da sugestão hipnótica.
A técnica é boa,
funciona e não traz nenhum desconforto ao paciente.
Todas as pessoas podem
se submeter à hipnose?
Qualquer pessoa pode se
submeter a psicoterapia com técnicas de hipnose. As restrições seriam
para pacientes em surto psicótico e aqueles sem audição. Os pacientes
alcoolizados e drogados encontram dificuldade maior, na medida em que não
conseguem focalizar sua atenção bem como pacientes com lesões cerebrais.
Quais são os cuidados
que uma pessoa deve ter ao procurar um tratamento através da hipnose?
O mais importante é
escolher um bom profissional em quem o paciente possa depositar confiança. E
antes de submeter-se ao tratamento, conversar com o terapeuta escolhido e sanar
as dúvidas necessárias, como por exemplo, se há indicação de hipnose para seu
caso.
No site do Instituto
Brasileiro de Hipnologia você encontra uma relação de profissionais registrados
no Instituto, e poderá verificar o profissional mais próximo de você. O
endereço do site é: http://www.institutohipnologia.com.br
A partir de que idade a
pessoa pode se submeter a terapia com técnicas de hipnose?
A partir dos 8 anos de
idade já pode ser submetido a hipnose clinica.
A pessoa hipnotizada
fica inconsciente?
Normalmente o
hipnotizado mantém o seu estado consciente, apenas com a atenção focalizada,
onde o censor crítico da mente é aberto (racional) ou simplesmente afastado
temporariamente. Ao aprofundar o transe, pode haver o desligamento da
atenção vigilante. Apenas no transe profundo ocorre a amnésia total
(inconsciente), tudo depende do nível de ansiedade em que o paciente conseguiu
chegar durante a sessão, nota-se que a cada sessão, dependendo do terapeuta e
da técnica empregada, o aprofundamento ao transe é cada vez maior e os níveis
de consciência são cada vez menores.
O hipnotizado revela
seus segredos?
Não, na hipnose
condicionativa o paciente fica passivo, não fala com o terapeuta durante a
sessão. Depois de sair do processo de hipnose ele só fala aquilo que deseja.
Ele terá oportunidade de lembrar de coisas há muito esquecidas, o que chamamos
de hipermnésia, mas só falará se achar seguro.
A pessoa pode não
voltar do transe, ficar presa nele?
Não, na hipnose condicionativa
não é possível ficar preso ao transe. O transe profundo leva ao sono que, como
qualquer sono, dura até o momento de acordar, que é natural a cada indivíduo.
Fale um pouco sobre a
Regressão e hipnose, pode ocorrer a regressão quando a pessoa entra em estado
hipnótico?
Sim, pode quando houver
indicação terapêutica, não é todos os casos que se usa o processo de regressão,
por exemplo: em gestantes não é apropriado realizar a regressão.
Na hipnose
condicionativa utilizamos somente com a regressão até a vida intra-uterina, não
usamos regressão a vidas passadas.
O objetivo da regressão
é localizar os registros mentais traumáticos que podem ser vivenciados,
psicossomáticos ou subliminares, que foram incorporados no psiquismo em algum
momento da vida. Durante a regressão na Hipnose Condicionativa o paciente
não fala com o terapeuta, utiliza-se método de "bloqueio" de
registros mentais traumáticos em vez de investigação, desta forma abrevia-se o
tratamento, sem resgatar traumas.
Um dos problemas que
vêm afetando grande parte da população é a depressão e a obesidade. Como essa
técnica pode ajudar no tratamento?
No caso da depressão:
O tratamento é rápido, quando se utiliza
técnicas de hipnose condicionativa, com resultados já nas primeiras sessões. Trabalhamos
com o bloqueio do negativo, e aumento da auto-estima, bem como sua relação com
o ambiente.
No caso da obesidade:
Come-se por ansiedade, por medo, por angústia, come-se para se proteger de algo
ou alguém. Come-se simplesmente por prazer, por raiva, por decepção amorosa e
muitos outros motivos. A partir do diagnóstico é possível traçar estratégias de
mudança, possibilitando ao paciente perceber que existem outras formas mais
saudáveis de conseguir o que querem sem precisar ingerir alimentos freneticamente.
A hipnoterapia tem sido
muito aceita no tratamento da obesidade, devido a sua rápida atuação no
recondicionamento mental do obeso, atuando especialmente junto a compulsividade
por alimentos, autoestima, reeducação dos hábitos alimentares, estímulos para
atividades físicas, entre outras. Se detectado que a obesidade possui fundo
emocional é possível bloquear ou inibir os fatores traumáticos em poucas
sessões.
O uso da hipnose é
regulamentada pelo Conselho Federal de Psicologia?
Sim, o Conselho Federal
de Psicologia aprovou e regulamentou o uso da Hipnose como recurso auxiliar de
trabalho do Psicólogo através da RESOLUÇÃO CFP N.º 013/00 de 20 de
dezembro de 2000. Essa aprovação se deu tendo em vista que algumas das
considerações foram que: a Hipnose é
reconhecida na área de saúde, como um recurso técnico capaz de contribuir nas
resoluções de problemas físicos e psicológicos e; ser a Hipnose reconhecida
pela Comunidade Científica Internacional e Nacional como campo de formação e prática
de psicólogos.
JOSELAINE
GARCIA
Psicóloga e Hipnóloga
CRP 07/18433 e SIAHC
1488
Pós Graduada em
Docência Universitária
Credenciada ao
Instituto Brasileiro de Hipnologia
Membro da Sociedade
Ibero-Americana de Hipnose Condicionativa
Consultório
Psicológico em Cruz Alta - RS
* Psicóloga
Destaque Estadual 2012, Troféu Master Estadual 2012, conforme pesquisa
da Empresa Master Pesquisas.
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