É TEMPO DE MUDAR !!!

Encontrei este texto no Blog da Colega Regina Rocha, Psicóloga,  ADOREI a maneira que ela tratou o assunto, de forma clara, objetiva, mas acima de tudo de forma muito “doce”, destarte resolvi compartilhar com todos em meu Blog. O blog da Psicóloga Regina é http://www.psicologaregina.com.br ...

Quando estamos doentes fisicamente precisamos seguir um tratamento, onde surgem dores indesejadas, precisamos tomar alguns medicamentos com

frequência e continuidade para nos livrarmos da dor e se não respeitarmos e aceitarmos todo este processo continuamos doentes …….

Na psicoterapia também é assim:

Sentimos dores quando mexemos nas feridas emocionais, mas a cada encontro da terapia vamos enfrentando, mudando nosso estado atual, curando nossas feridas e encontrando a parte do quebra cabeça que faltava !!!!

Levamos anos para nos constituir como pessoas e precisamos de um tempo para perceber o que precisamos mudar para sermos mais felizes!!!!
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JOSELAINE GARCIA

Psicóloga e Hipnóloga

CRP 07/18433 e SIAHC 1488

Pós Graduada em Docência Universitária

Hipnóloga credenciada ao Instituto Brasileiro de Hipnologia e

Membro da Sociedade Ibero-Americana de Hipnose Condicionativa

Consultório Psicológico em Cruz Alta - RS

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Prêmios recebidos

* Prêmio Master Sul Brasil 2012 - Consultório de Psicologia destaque na Região Sul do Brasil, (RS, PR, SC) – , conforme pesquisa da Empresa Master Pesquisas.

* Prêmio Master Estadual 2012 - Consultório de Psicologia destaque Estadual, conforme pesquisa da Empresa Master Pesquisas.

* Troféu Master Estadual 2012 - Psicóloga Destaque Estadual 2012, conforme pesquisa da Empresa Master Pesquisas.

* Psicóloga Destaque Municipal 2012, no município de Cruz Alta/RS, Conforme pesquisa pública realizada pela empresa Ouro Pesquisa e Publicidade.

* Psicóloga Destaque Municipal 2011, no município de Cruz Alta/RS, conforme pesquisa pública da Sul Pesquisas, realizada no município de Cruz Alta – RS

ADOECIMENTO EMOCIONAL TEM ALTO CUSTO!!!

Se vc se sente assim, como na foto abaixo, não hesite em buscar ajuda de um profissional Psicólogo/Psiquiatra de sua confiança.

 O adoecimento emocional/mental tem um alto custo, individual e social. Pode causar mortes, ou ocasionar depressões, ansiedades, irritações, insônia e agressividade. Assim como sabotar relacionamentos, destruir famílias, causar perdas de emprego. Precisamos de coragem e humildade para procurar ajuda, de um psicólogo e/ou psiquiatra, quando necessário. ... "Invista em você!!! Você só tem a ganhar... Melhorando seu bem estar e a qualidade de vida".

JOSELAINE GARCIA

Psicóloga

CRP 07/18433

Pós Graduada em Docência Universitária

Hipnóloga credenciada ao Instituto Brasileiro de Hipnologia e

Membro da Sociedade Ibero-Americana de Hipnose Condicionativa

Consultório Psicológico em Cruz Alta - RS

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Prêmios recebidos

* Prêmio Master Sul Brasil 2012 - Consultório de Psicologia destaque na Região Sul do Brasil, (RS, PR, SC) – , conforme pesquisa da Empresa Master Pesquisas.

* Prêmio Master Estadual 2012 - Consultório de Psicologia destaque Estadual, conforme pesquisa da Empresa Master Pesquisas.

* Troféu Master Estadual 2012 - Psicóloga Destaque Estadual 2012, conforme pesquisa da Empresa Master Pesquisas.

* Psicóloga Destaque Municipal 2012, no município de Cruz Alta/RS, Conforme pesquisa pública realizada pela empresa Ouro Pesquisa e Publicidade.

* Psicóloga Destaque Municipal 2011, no município de Cruz Alta/RS, conforme pesquisa pública da Sul Pesquisas, realizada no município de Cruz Alta – RS

QUANDO A BOCA CALA, O CORPO FALA ...

Encontrei esse texto na fan page de Psicologando e adorei ... traz o que chamamos na psicologia de doenças psicossomáticas ... preste atenção aos sinais, pois o corpo fala aquilo que a boca cala. 

Muitas vezes...
O resfriado escorre quando o corpo não chora.
A dor de garganta entope quando não é possível comunicar as aflições.
O estômago arde quando a raiva não consegue sair.

O diabetes invade quando a solidão dói.
O corpo engorda quando a insatisfação aperta.
A dor de cabeça deprime quando as dúvidas aumentam.
A alergia aparece quando o perfeccionismo fica intolerável.
As unhas quebram quando as defesas ficam ameaçadas.
O peito aperta quando o orgulho escraviza.
A pressão sobe quando o medo aprisiona.
As neuroses paralisam quando a “criança interna” tiraniza.
A febre esquenta quando as defesas detonam as fronteiras da imunidade.
O coração desiste quando o sentido da vida parece terminar.

E as tuas dores caladas ... como elas falam no teu corpo?

Mas cuidado.... escolha o que falar, com quem, onde, quando e como!!!

Crianças é que contam tudo , para todos, a qualquer hora, de qualquer forma. ... Passar relatório é ingenuidade.

Escolha alguém que possa te ajudar a organizar as idéias, harmonizar as sensações e recuperar a alegria.

Todos precisam saudavelmente de um ouvinte interessado.

Mas tudo depende, principalmente, do nosso esforço pessoal para fazer acontecer as mudanças na nossa vida !!! (desconheço o autor)

Para agendar sua consultas basta ligar: (55) 9167-7928.

JOSELAINE GARCIA

Psicóloga e Hipnóloga

CRP 07/18433 e SIAHC 1488

Pós Graduada em Docência Universitária

Credenciada ao Instituto Brasileiro de Hipnologia

Membro da Sociedade Ibero-Americana de Hipnose Condicionativa

Consultório Psicológico em Cruz Alta - RS

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Prêmios recebidos

* Prêmio Master Sul Brasil 2012 - Consultório de Psicologia destaque na Região Sul do Brasil, (RS, PR, SC) – , conforme pesquisa da Empresa Master Pesquisas.

* Prêmio Master Estadual 2012 - Consultório de Psicologia destaque Estadual, conforme pesquisa da Empresa Master Pesquisas.

* Troféu Master Estadual 2012 - Psicóloga Destaque Estadual 2012, conforme pesquisa da Empresa Master Pesquisas.

* Psicóloga Destaque Municipal 2012, no município de Cruz Alta/RS, Conforme pesquisa pública realizada pela empresa Ouro Pesquisa e Publicidade.

* Psicóloga Destaque Municipal 2011, no município de Cruz Alta/RS, conforme pesquisa pública da Sul Pesquisas, realizada no município de Cruz Alta – RS

MITOS E VERDADES SOBRE A HIPNOSE

1. O hipnotizador controla o desejo do paciente – nenhum paciente hipnotizado faz aquilo que não faria acordado, ou seja, ele só é capaz de fazer aquilo que considera inofensivo e, mesmo assim, se desejar.

2. A hipnose é prejudicial à saúde – desde que utilizada por profissionais competentes e bem intencionados, a hipnose não causa danos, devendo-se, apenas, estar atento para a sua utilização por pessoas inescrupulosas.

3. Pode-se tornar dependente da hipnose – não existe qualquer tipo de dependência na hipnose.

4. A pessoa pode não voltar do transe, ficar presa nele – não é possível ficar preso ao transe. O transe profundo leva ao sono que, como qualquer sono, dura até o momento de acordar, que é natural a cada indivíduo.

5. O sono é a hipnose – a hipnose não é igual ao sono. É um estágio anterior ao sono, quando a pessoa está concentrada, com certo grau de consciência e podendo responder a comandos. É um relaxamento de forma alerta.

6. A pessoa fica inconsciente em transe – normalmente o hipnotizado mantém o seu estado consciente, apenas com a atenção focalizada. Ao aprofundar o transe, pode haver o desligamento da atenção vigilante. Apenas no transe profundo ocorre a amnésia total.

7. Há perigos para a hipnose? – Ela pode ser realmente perigosa se aplicada indevidamente, ou seja, nas mãos de pessoas inescrupulosas ou sem cautela. Por isso exige a formação correta do profissional, o preparo e a habilitação reconhecidos para lidar com psicoterapia e um bom estudo da mente humana.

8. A hipnose realiza milagres – o que na hipnose pode parecer milagre, nada mais é do que o acesso a novas respostas interiores, em função da junção entre a motivação do paciente e a abertura às riquezas de cada um em seu inconsciente.

9. A hipnose significa inconsciência – ao contrário de ficar inconsciente, o hipnotizado fica atento, prestando atenção a tudo o que o hipnotizador diz.

10. O hipnotizado revela seus segredos – o hipnotizado só fala aquilo que deseja. Ele terá oportunidade de lembrar de coisas há muito esquecidas, o que chamamos de hiperamnésia, mas só falará se achar seguro.

JOSELAINE GARCIA

Psicóloga e Hipnóloga

CRP 07/18433 e SIAHC 1488

Pós Graduada em Docência Universitária

Credenciada ao Instituto Brasileiro de Hipnologia

Membro da Sociedade Ibero-Americana de Hipnose Condicionativa

Blog: http://joselainegarcia.blogspot.com/

Consultório Psicológico em Cruz Alta - RS

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Prêmios recebidos

* Prêmio Master Sul Brasil 2012 - Consultório de Psicologia destaque na Região Sul do Brasil, (RS, PR, SC) – , conforme pesquisa da Empresa Master Pesquisas.

* Prêmio Master Estadual 2012 - Consultório de Psicologia destaque Estadual, conforme pesquisa da Empresa Master Pesquisas.

* Troféu Master Estadual 2012 - Psicóloga Destaque Estadual 2012, conforme pesquisa da Empresa Master Pesquisas.

* Psicóloga Destaque Municipal 2012, no município de Cruz Alta/RS, Conforme pesquisa pública realizada pela empresa Ouro Pesquisa e Publicidade.

* Psicóloga Destaque Municipal 2011, no município de Cruz Alta/RS, conforme pesquisa pública da Sul Pesquisas, realizada no município de Cruz Alta – RS

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Fontes:

Luiz Carlos Crozera

www.institutohipnologia.com.br

QUERIDO HOJE ESTOU COM DOR DE CABEÇA!!!

Alguma coisa mudou no seu relacionamento, no entanto, só para você, pois seu parceiro permanece cheio de desejos e super disposto. 

Para você minha amiga, o sexo não está muito bom e o orgasmo cruza bem longe na hora H.

Querida leitora é bem provável, que alguns vilões do prazer estejam rondando a sua relação.

Para resgatar o seu apetite sexual vai uma lista com alguns motivos que podem estar impedindo a sua libido bem como algumas dicas de como resgatar o seu apetite sexual.

Possíveis Causas:

Baixa auto-estima: muitas vezes as mulheres costumam exigir muito de si mesmas e se cobram em demasia. Algumas vezes, a auto avaliação é o que dificulta a ocasião.

Estresse: O homem, muitas vezes, busca o sexo para acalmar o estresse, porém a mulher não funciona se alguma coisa estiver errada no trabalho ou na família, destarte tente evitar pensar nos problemas do dia a dia antes de ir para a cama.

Anorgasmia: Não sentir prazer, embora não tenha um problema comum, pode ter origem psicológica ou física. Nesses casos, buscar orientação médica é primordial.

Depressão: Um dos sintomas de um quadro depressivo pode ser a diminuição ou ausência de desejo sexual, Não existem fórmulas mágicas para combater estes efeitos da depressão, mas existe obviamente tratamento adequado, psicoterapêutico.

Dicas para resgatar sua libido:

Estimule o Clitóris:  A maior parte das mulheres sente orgasmo a partir da estimulação dessa parte do corpo muito importante na hora do sexo. Por isso, não a ignore, pois o orgasmo clitoriano não é exceção à regra?

Treine sozinha: Às vezes é preciso treinar sozinha, a masturbação feminina ainda é um tabu para algumas mulheres, no entanto conhecer o próprio corpo é essencial. Pois só assim poderá dizer para seu companheiro como fazer e onde tocá-la.

Aproveite as preliminares: Sem preliminares é mais difícil, portanto, não tenha pressa, antes da penetração, muitas vezes é importante acariciar, beijar, tocar, sentir.

Sinalize onde você sente prazer: indicar, sutilmente, onde você sente prazer é o melhor atalho para um orgasmo maravilhoso.

Relaxe e aproveite o momento: a ansiedade para chegar lá nesse momento poderá ser uma grande vilã neste momento, ao ir para a cama com seu parceiro relaxe e aproveite o momento sem cobranças ou expectativas. Ir para a cama pensando no orgasmo não é uma boa idéia. Relaxe e permita que as coisas aconteçam espontaneamente.

Cabe aqui salientar que existem muitos outros motivos que podem estar causando a sua apatia sexual como: Problemas no relacionamento, Alimentar crenças falsas acerca da sexualidade; Deficiência feminina em assumir o papel erótico; Desinformação feminina acerca do que é orgasmo e as formas de alcançá-lo com o parceiro; Medo de engravidar; Conflitos a respeito da sexualidade; Associação de sexo com pecado; Ter sido criada em família muito repressora; Rotina do relacionamento; Abuso sexual na infância; Traumas sexuais; Histórico de relação dolorosa; etc.

Ao identificar a falta de prazer, vc mulher, deve procurar o médico de sua confiança para verificar causas orgânicas para sua sintomatologia. Caso não seja diagnosticada nenhuma causa orgânica e persistam os sintomas não hesite em procurar o auxilio psicoterápico, como todo ser humano, você nasceu apto ao prazer sexual! As razões da dificuldade podem estar dentro de sua mente, com a psicoterapia com técnicas de condicionamento mental (hipnose condicionativa) é possível desbloquear e recondicionar sua mente para a normalidade.

A hipnose é uma excelente ferramenta para chegar ao ponto central  da questão

O tratamento gira em torno de 12 a 20 atendimentos, com melhoras compreendidas desde as primeiras sessões (o número de sessões vária de caso para caso).

Para agendamento de consultas basta ligar, fone: (55) 9167-7928.

SE VOCÊ SE IDENTIFICOU NÃO SINTA VERGONHA

BUSQUE AJUDA,

AFINAL VOCÊ MERECE!!

 JOSELAINE GARCIA

Psicóloga e Hipnóloga

CRP 07/18433 e SIAHC 1488

Pós Graduada em Docência Universitária

Credenciada ao Instituto Brasileiro de Hipnologia

Membro da Sociedade Ibero-Americana de Hipnose Condicionativa

Consultório Psicológico em Cruz Alta - RS

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Prêmios recebidos

* Prêmio Master Sul Brasil 2012 - Consultório de Psicologia destaque na Região Sul do Brasil, (RS, PR, SC) – , conforme pesquisa da Empresa Master Pesquisas.

* Prêmio Master Estadual 2012 - Consultório de Psicologia destaque Estadual, conforme pesquisa da Empresa Master Pesquisas.

* Troféu Master Estadual 2012 - Psicóloga Destaque Estadual 2012, conforme pesquisa da Empresa Master Pesquisas.

* Psicóloga Destaque Municipal 2012, no município de Cruz Alta/RS, Conforme pesquisa pública realizada pela empresa Ouro Pesquisa e Publicidade.

* Psicóloga Destaque Municipal 2011, no município de Cruz Alta/RS, conforme pesquisa pública da Sul Pesquisas, realizada no município de Cruz Alta – RS 

HIPNOSE CONDICIONATIVA

A Hipnose Condicionativa - Registro de Propriedade Intelectual - Direitos Autorais - IGAC-MC: 4396/2006 para todo mundo e registro INPI - R.P.I: 114.09, descoberta na década de 80 pelo psicoterapeuta brasileiro Luiz Carlos Crozera, que após anos de pesquisas e aprimoramento consagrou-se como autor das técnicas de CONDICIONAMENTO MENTAL, a mais nova linha da hipnose clínica,

A  hipnose condicionativa é uma técnica terapêutica na qual se trabalha com o bloqueio dos registros mentais negativos existentes, acessando o inconsciente profundo, promovendo a eliminação de sintomas e barreiras que interferem prejudicialmente no cotidiano da vida da pessoa, quer sejam eles de origem emocional, energética ou mental resultantes de conflitos e traumas provenientes de acontecimentos passados.

Na HC o paciente fica passivo, não fala com o terapeuta durante a sessão

Estima-se que 2.000 pessoas são atendidas por dia com as técnicas de Condicionamento Mental. 

Os resultados já se mostram presentes nas primeiras sessões.

Os Resultados da Hipnose

Uma análise publicada na revista American Health Magazine, elaborada pelo psicólogo americano Alfred A. Barrios, Ph.D., revelou as seguintes percentagens de recuperação em pacientes que se submeteram a três diferentes formas de terapia:

Psicanálise: 38% de recuperação após 600 sessões (cerca de 11 anos e meio);

Terapia Comportamental: 72% de recuperação após 22 sessões (cerca de 6 meses);

Hipnoterapia: 93% de recuperação após 6 sessões (cerca de 1 mês e meio).

Conflitos, traumas, bloqueios, fobias, pânico, dependência química, depressão, insônia, obesidade e outros distúrbios mentais e emocionais que dificultam o desenvolvimento harmonioso do ser humano, são, portanto, o alvo deste tratamento terapêutico.

(Fonte: www.institutohipnologia.com.br)

JOSELAINE GARCIA

Psicóloga e Hipnóloga

CRP 07/18433 e SIAHC 1488

Pós Graduada em Docência Universitária

Credenciada ao Instituto Brasileiro de Hipnologia

Membro da Sociedade Ibero-Americana de Hipnose Condicionativa

Consultório Psicológico em Cruz Alta - RS

Cel: (55) 9167-7928

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Prêmios recebidos

* Prêmio Master Sul Brasil 2012 - Consultório de Psicologia destaque na Região Sul do Brasil, (RS, PR, SC) – , conforme pesquisa da Empresa Master Pesquisas.

* Prêmio Master Estadual 2012 - Consultório de Psicologia destaque Estadual, conforme pesquisa da Empresa Master Pesquisas.

* Troféu Master Estadual 2012 - Psicóloga Destaque Estadual 2012, conforme pesquisa da Empresa Master Pesquisas.

* Psicóloga Destaque Municipal 2012, no município de Cruz Alta/RS, Conforme pesquisa pública realizada pela empresa Ouro Pesquisa e Publicidade.

* Psicóloga Destaque Municipal 2011, no município de Cruz Alta/RS, conforme pesquisa pública da Sul Pesquisas, realizada no município de Cruz Alta – RS