A
depressão masculina é uma arapuca quase invisível, Os homens sofrem tanto de
depressão quanto as mulheres, mas para eles é mais difícil aceitar a
angústia.
Historicamente,
ainda que de forma equivocada, o homem se vê como o guerreiro, provedor, forte,
que nunca pode fragilizar-se. De acordo com estimativas internacionais, os
homens tentam o suicídio 4 (quatro) vezes mais que as mulheres, e o que é pior,
com maior possibilidade de sucesso. Enquanto as mulheres tomam de preferência
uma dose alta de comprimidos e, em teoria, têm maiores chances de sobreviver,
os homens adotam recursos radicais, como um tiro na cabeça.
Segundo
o Psicólogo Alessandro Viana, especialista no assunto, os sinais da depressão
normalmente observados na mulher são menos comuns nos homens. “Os percebemos
nas mulheres principalmente quando exploramos os seus sentimentos. Nos homens,
é prestando atenção à sua conduta, ou seja, as mulheres sentem a sua
depressão; os homens atuam com ela.”
A
depressão tem, na maioria das vezes, como primeiro sintoma, uma tristeza sem
fim e até este sinal, os homens habituam disfarçar, pois para o homem a tristeza
é feminina e, então, eles a convertem numa raiva e irritação crônica.
Resumindo,
quando eles sentem-se tristes, atuam a sua depressão através da frustração,
isolamento e da ira. Tornam-se irritáveis, enfiando-se na sua
"concha" e dando aos seus próximos o silêncio como resposta. É esta camuflagem
que diferencia a depressão masculina.”
Muitos
homens vivem em estado de desânimo crônico, e se acostumam de tal forma com
esse sentimento que acreditam que se trata apenas de uma característica de
personalidade. Entre os homens há também uma idéia errônea de que esses
problemas, ligados a sensação de tristeza ou incapacidade, são “frescura”, que
são transitórios e vão passar
Destarte,
o que os difere não é a vulnerabilidade à depressão, mas a capacidade de
admití-la. Enquanto as mulheres vão ao médico nos primeiros sintomas da doença,
os homens só procuram tratamento quando a depressão já está em estágio
avançado; o que configura um comportamento de alto risco: a depressão amplia
para mais que o dobro de chances do homem desenvolver doenças cardíacas,
câncer, diabetes e outras doenças, além de provocar um envelhecimento masculino
mais acelerado e deficiência de testosterona.
Na
depressão, boa parte dos homens recorre ao álcool para camuflar a tristeza e seu
uso constante só faz agravar os sintomas problemáticos. Outros recorrem ao
fumo, às drogas, ao sexo compulsivo.
TRATAMENTO:
Nos casos mais leves (quando tratados no inicio), a psicoterapia é
o tratamento indicado, já nos casos graves recomenda-se o uso de medicamentos
associados a psicoterapia.
Atualmente sessões de psicoterapia agregado a hipnoterapia têm
apresentado ótimos resultados, no tratamento de depressão, diminuindo assim o tempo de tratamento. O
método começa a figurar entre o arsenal de recursos oferecidos por instituições
de renome no mundo todo.
Nas sessões de hipnose condicionativa o paciente fica passivo, não fala com o terapeuta
durante a sessão. Depois de sair do processo de hipnose ele só fala aquilo que
deseja. Ele terá oportunidade de lembrar de coisas há muito esquecidas, o que
chamamos de hipermnésia, mas só falará se achar seguro. A psicoterapia com técnicas de Hipnose Condicionativa é utilizada para acelerar o processo de terapia e encurtar o tempo de tratamento.
Por fim, cabe
ressaltar, que a depressão masculina não é sinal de fraqueza, mas sim,
mas sim um problema de humanos, trata-se de um problema para o qual há
tratamento e atendimento. Isolar-se é a pior escolha.
Se
você desconfia que seu marido, ou algum parente próximo esteja com depressão, o
encaminhe o mais rápido a um especialista.
JOSELAINE GARCIA
Psicóloga e Hipnóloga
CRP 07/18433 e SIAHC 1488
Pós Graduada em Docência Universitária
Hipnóloga credenciada ao Instituto Brasileiro de Hipnologia
e
Membro da Sociedade Ibero-Americana de Hipnose
Condicionativa
Consultório Psicológico em Cruz Alta - RS - Cel: (55) 9167-7928
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Prêmios
recebidos
* Psicóloga Destaque Nacional, Prêmio Master
Nacional Integrado 2012,
* Psicóloga Destaque Municipal 2012, no município de Cruz
Alta/RS,
* Consultório de Psicologia destaque na Região Sul do Brasil, (RS,
PR, SC), Prêmio Master Sul Brasil 2012,
* Consultório de Psicologia destaque Estadual, Prêmio Master
Estadual 2012,
* Psicóloga Destaque Estadual 2012, Troféu Master
Estadual 2012,
* Psicóloga Destaque Municipal 2012, no município de
Cruz Alta/RS,
* Psicóloga Destaque Municipal 2011, no município de
Cruz Alta/RS,
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Referências:
http://veja.abril.com.br/261103/p_106.html
http://www.alessandrovianna.com.br/Textos/46.html
