Possivelmente você já usou essa desculpa!
Alguma coisa mudou no seu relacionamento, no
entanto, só para você, pois seu parceiro permanece cheio de desejos e super
disposto?
Para você minha amiga, o sexo não está muito bom e
o orgasmo cruza bem longe na hora H?
Querida leitora é bem provável, que alguns vilões
do prazer estejam rondando a sua relação.
Para
resgatar o seu apetite sexual vai uma lista com alguns motivos que podem estar
impedindo a sua libido bem como algumas dicas de como resgatar o seu apetite
sexual.
Possíveis Causas:
Baixa auto-estima: muitas vezes as
mulheres costumam exigir muito de si mesmas e se cobram em demasia. Algumas
vezes, a auto avaliação é o que dificulta a ocasião.
Estresse: O homem, muitas
vezes, busca o sexo para acalmar o estresse, porém a mulher não funciona se
alguma coisa estiver errada no trabalho ou na família, destarte tente evitar
pensar nos problemas do dia a dia antes de ir para a cama.
Anorgasmia: Não sentir
prazer, embora não tenha um problema comum, pode ter origem psicológica ou
física. Nesses casos, buscar orientação médica é primordial.
Depressão: Um dos sintomas de um
quadro depressivo pode ser a diminuição ou ausência de desejo sexual, Não
existem fórmulas mágicas para combater estes efeitos da depressão, mas existe
obviamente tratamento adequado, psicoterapêutico.
Cabe
aqui salientar que existem muitos outros motivos que podem estar causando a sua
apatia sexual como: Problemas no relacionamento, Alimentar crenças falsas acerca da
sexualidade; Deficiência feminina em assumir o papel erótico; Desinformação
feminina acerca do que é orgasmo e as formas de alcançá-lo com o parceiro; Medo
de engravidar; Conflitos a respeito da sexualidade; Associação de sexo com
pecado; Ter sido criada em família muito repressora; Rotina do relacionamento;
Abuso sexual na infância; Traumas sexuais; Histórico de relação dolorosa; etc.
Ao identificar a falta de prazer, você mulher, deve
procurar o médico de sua confiança para verificar causas orgânicas para sua
sintomatologia. Caso
não seja diagnosticada nenhuma causa orgânica e persistam os sintomas não
hesite em procurar o auxilio psicoterápico, como todo ser humano, você nasceu apto ao prazer sexual! As
razões da dificuldade podem estar dentro de sua mente, com a psicoterapia e com técnicas de hipnoterapia (hipnose
clínica) é possível desbloquear e recondicionar sua mente para a normalidade.
Dicas
para resgatar sua libido:
Estimule o
Clitóris: A maior parte das mulheres sente orgasmo a partir da
estimulação dessa parte do corpo muito importante na hora do sexo. Por isso,
não a ignore, pois o orgasmo clitoriano não é exceção à regra?
Treine sozinha: Às vezes é preciso treinar sozinha, a masturbação feminina ainda é um tabu para algumas mulheres, no entanto conhecer o próprio corpo é essencial. Pois só assim poderá dizer para seu companheiro como fazer e onde tocá-la.
Aproveite as preliminares: Sem preliminares é mais difícil, portanto, não tenha pressa, antes da penetração, muitas vezes é importante acariciar, beijar, tocar, sentir.
Sinalize onde você sente prazer: indicar, sutilmente, onde você sente prazer é o melhor atalho para um orgasmo maravilhoso.
Relaxe e aproveite o momento: a ansiedade para chegar lá nesse momento poderá ser uma grande vilã neste momento, ao ir para a cama com seu parceiro relaxe e aproveite o momento sem cobranças ou expectativas. Ir para a cama pensando no orgasmo não é uma boa idéia. Relaxe e permita que as coisas aconteçam espontaneamente.
SE
VOCÊ SE IDENTIFICOU, NÃO SINTA VERGONHA
BUSQUE
AJUDA,
AFINAL
VOCÊ MERECE!!
Psicóloga Joselaine Garcia
CRP/RS 18.433
Psicoterapia de orientação Analítica
Hipnoterapeuta Condicionativa e
Cognitiva
Pós Graduada em Docência Universitária
Credenciada ao Instituto Brasileiro de
Hipnologia
Membro da Sociedade Ibero-Americana de
Hipnose Condicionativa
Membro do Latin American Quality
Institute
Colabora regularmente com a imprensa
escrita, rádio e televisão.
Psicóloga laureada com diversos
prêmios: Internacional, Nacional e Estadual
Consultório de Psicologia em Cruz Alta
RS,
Rua Barão do Rio Branco 1701, sala 101
Celular para contato: (55)
9167-7928
Blog: http://joselainegarcia.blogspot.com.br/
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