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| Psicóloga e Hipnóloga Joselaine Garcia |
O QUE É A HIPNOSE?
É um estado amplificado da consciência. “É você
usar o seu cérebro na totalidade através do transe, um estado em que o paciente
fica consciente de uma forma diferenciada, induzido por profissionais
capacitados. Nesse estado, há mudanças nos padrões das ondas cerebrais e
diferentes estruturas do órgão são ativadas com maior intensidade, em especial
as relacionadas à memória e às emoções. Neste estado nos tornamos capazes de
acessar a riqueza das nossas informações, história, crenças, e sabedoria
interiores para estimular e integrar o autodesenvolvimento e mudanças
duradouras positivas.
- COMO ELA FUNCIONA?
A HIPNOSE CLÍNICA é um processo terapêutico pelo qual o
profissional Psicólogo, utiliza-se da Hipnose Clínica, QUANDO INDICADA,
como coadjuvante do tratamento psicoterápico. Quando um processo terapêutico se
inicia, a terapia é feita sob medida para cada paciente, utilizando diversas
técnicas de tratamento dentre estas técnicas a hipnose a qual, também, é
composta por múltiplas técnicas como: Condicionamento Externo, Condicionamento
Interno, Recondicionamento Mental, Bloqueio de Registros Mentais, Regressão de
memória, progressão de memória, projeção mental, Energização e Ressignificação
Mental.
Mas como já falei anteriormente, a hipnose somente
é usado QUANDO INDICADA, como coadjuvante do tratamento psicoterápico. Não é
terapia!
COMO A HIPNOSE CLÍNICA PODE AJUDAR NO TRATAMENTO DE PROBLEMAS
FÍSICO OU PSICOLÓGICO?
A psicoterapia com técnicas de Hipnose constitui
uma abordagem terapêutica com eficácia em diversos problemas psicológicos e
psicossomáticos e tem sido usada, com sucesso, para tratamento de diversos
problemas como:
Traumas,
Fobias,
Ansiedade,
Depressão,
Pânico,
Motivação e aumento da força de vontade;
Obesidade e ajuda ao controle de peso,
Preparação de estudantes para exames e concursos,
Melhora do desempenho escolar,
Melhorar a memória e concentração
Melhora no desempenho geral de atletas,
Dificuldade de falar em publico,
Stress,
Gastrite (de origem emocional),
Enxaqueca,
Problemas dermatológicos de fundo emocional,
QUAIS OS RESULTADOS COMPROVADOS DA HIPNOTERAPIA?
A entrada definitiva da hipnose pela porta da
frente da medicina e da psicologia não ocorreu por acaso. O movimento está
sustentado por uma gama de estudos comprovando sua eficácia nas mais variadas
enfermidades. Um dos mais recentes foi conduzido na Universidade de
Stanford, nos Estados Unidos, e provou que o método pode ser usado com sucesso (fonte:
(Revista Istoé - Edição: 2018)
Embora seja empregada há milhares de anos, a hipnose atual é um procedimento
científico de eficácia comprovada, sendo aplicada por psicólogos, e
médicos de mais de 70 países, dentre eles Alemanha, Argentina, Austrália,
Canadá, Chile, China, Escandinávia, Estados Unidos, França, Holanda,
Inglaterra, Israel, Itália, Japão, México, Rússia, Singapura, Suécia e Suiça.
Hipnotizar é até relativamente fácil, o mais
complicado é o tratamento realizado, somente a hipnose ou o transe não trata
nada o que trata é o processo realizado, a sugestão, o condicionamento,
a ressignificação o bloqueio dos traumas etc, enquanto o paciente está em
estado hipnótico. Com esses procedimentos pode-se produzir diversos impactos
psicológicos, e é exatamente por este motivo que essa não é uma técnica
livremente usada por qualquer um, apenas por profissionais especializados.
- OFERECE RISCOS? QUAIS?
O método é sério e pode trazer resultados
surpreendente, desde que feito com profissionais capacitados, não é qualquer
pessoa que pode praticar, não basta ter um curso de hipnose e não ser formado
em específicas áreas da saúde. O hipnólogo precisa ter uma base sobre como
o cérebro funciona para não desencadear complicações e, principalmente, para
saber administrar as consequências da hipnose.
Fazer
Hipnose qualquer um faz, é técnica, agora estar capacitado para tratar um transtorno com o uso da
hipnose é outro assunto. Não basta apenas fazer uma regressão, acessar o
conteúdo traumático e feito está resolvido, é preciso muito mais que isso.
Se fosse tão simples assim, não teríamos tanta gente sofrendo de problemas
emocionais e o índice de suicídio não seria tão elevado, pois como num passe de
mágica tudo estaria resolvido.
Por exemplo: tomando como base a novela da globo,
Imagine no caso da personagem Laura, que reviveu uma cena trágica de abuso na
infância. Quando ela voltar a si, precisará de suporte psicológico. Para você
ter uma noção, tratar de uma vítima de abuso sexual demanda múltiplos
conhecimentos como: Psicopatologia, Sexualidade Humana, Dinâmica Familiar,
Co-morbidades, Relações de Gênero, Relações de Poder, Perversões, Psicanálise,
ganhos Secundários, Vitimologia, etc.
Portanto, tenha cuidado na
escolha do profissional, já que há muitos no mercado prometendo curas rápidas e
pontuais para problemas graves. Hipnose não faz milagres e é assunto sério.
PORQUE NO TRATAMENTO COM A HIPNOSE OS RESULTADOS SÃO MAIS
RÁPIDOS?
A rapidez dos resultados se dá basicamente pela
forma de comunicação que é feita, e da disponibilidade do paciente em aceitar
tais sugestões. Na hipnose, o paciente tem a possibilidade de chegar a estados
profundos de percepção e mudança, que em vigília, apenas numa conversa não
chegaria. Desta forma, a Hipnose Clínica possui grande importância dentro dos
hospitais e clínicas especializadas, pois os pacientes já chegam propensos a
mudanças
PRECONCEITO COM RELAÇÃO À TÉCNICA DE HIPNOSE.
O preconceito com relação à hipnose se dá mais é
por falta de conhecimento. Há ainda muita desinformação em relação à hipnose.
Muitos ainda tomam a hipnose por algo mágico, ou a confundem com mero exercício
de relaxamento. Por outro lado, ainda vemos charlatães exibindo-se na TV,
expondo pessoas a situações ridículas, facilmente alcançadas por meio da
sugestão hipnótica.
A técnica é boa, funciona e não traz nenhum
desconforto ao paciente.
A PESSOA HIPNOTIZADA FICA INCONSCIENTE?
Normalmente o hipnotizado mantém o seu estado
consciente, apenas com a atenção focalizada, onde o censor crítico da mente é
aberto (racional) ou simplesmente afastado temporariamente. Ao aprofundar
o transe, pode haver o desligamento da atenção vigilante. Apenas no transe profundo
ocorre a amnésia total (inconsciente), tudo depende do nível de ansiedade em
que o paciente conseguiu chegar durante a sessão, nota-se que a cada sessão,
dependendo do terapeuta e da técnica empregada, o aprofundamento ao transe é
cada vez maior e os níveis de consciência são cada vez menores.
A PESSOA PODE NÃO VOLTAR DO TRANSE, FICAR PRESA NELE?
Não, na hipnose não é possível ficar preso ao
transe. O transe profundo leva ao sono que, como qualquer sono, dura até o
momento de acordar, que é natural a cada indivíduo.
REGRESSÃO E HIPNOSE: PODE OCORRER A REGRESSÃO QUANDO A PESSOA
ENTRA EM ESTADO HIPNÓTICO?
Sim, pode quando houver indicação terapêutica, não
é todos os casos que se usa o processo de regressão, por exemplo: em gestantes
não é apropriado realizar a regressão.
A regressão feita é até a vida intra-uterina. O
objetivo da regressão é localizar os registros mentais traumáticos que foram
incorporados no psiquismo em algum momento da vida.
HIPNOSE CLÍNICA: COMO ESSA TÉCNICA PODE AJUDAR NO TRATAMENTO
DAS PATOLOGIAS?
No caso da depressão:
O tratamento é rápido, quando se utiliza técnicas de hipnose clínica, com
resultados já nas primeiras sessões. Trabalhamos com o bloqueio do negativo, e
aumento da auto-estima, bem como sua relação com o ambiente.
No caso da obesidade:
Come-se por ansiedade, por medo, por angústia, come-se para se proteger de algo
ou alguém. Come-se simplesmente por prazer, por raiva, por decepção amorosa e
muitos outros motivos. A partir do diagnóstico é possível traçar estratégias de
mudança, possibilitando ao paciente perceber que existem outras formas mais
saudáveis de conseguir o que querem sem precisar ingerir alimentos
freneticamente.
A hipnoterapia tem sido muito aceita no tratamento
da obesidade, devido a sua rápida atuação no recondicionamento mental do obeso,
atuando especialmente junto a compulsividade por alimentos, autoestima,
reeducação dos hábitos alimentares, estímulos para atividades físicas, entre
outras. Se detectado que a obesidade possui fundo emocional é possível bloquear
ou inibir os fatores traumáticos em poucas sessões.
É importante
salientar que a
hipnose é apenas uma ferramenta utilizada nas terapias. A hipnose em si não é uma terapia.
O uso da
hipnose é regulamentada pelo Conselho Federal de Psicologia, o
Conselho Federal de Psicologia aprovou e regulamentou o uso da Hipnose
como recurso auxiliar de trabalho do Psicólogo através da RESOLUÇÃO CFP
N.º 013/00 de 20 de dezembro de 2000. Essa aprovação se deu tendo em vista
que algumas das considerações foram que: a Hipnose é reconhecida na área
de saúde, como um recurso técnico capaz de contribuir nas resoluções de
problemas físicos e psicológicos e; ser a Hipnose reconhecida pela Comunidade
Científica Internacional e Nacional como campo de formação e prática de
psicólogos.
Joselaine Garcia
Psicóloga Clínica -
CRP/RS 18.433
Especialista em Hipnose
Condicionativa
Especialista em
Hipnoterapia cognitiva
Pós graduada em
Docência Universitária
Membro do Latin
American Quality Institute
Blogueira - Blog:
joselainegarcia.blogspot.com.br
Psicóloga Premiada
Internacionalmente
55.9.9167.7928
Cruz Alta - RS
